Chicken and Pork Adobo(雞豬肉阿斗波 (Chicken and Pork Adobo))
雞豬肉阿斗波是一道標誌性的菲律賓菜餚,被譽為非官方的國寶。它融合了菲律賓的烹飪傳統,將原有的保存技巧與華人及西班牙貿易商的影響結合。這道濃郁、帶有蒜香和香料的燉煮菜餚,味道鹹香帶酸,是菲律賓人民韌性的象徵。

🧂 食材
- 500 g 豬五花肉(切成1.5英寸的塊狀)
- 500 g 去骨帶皮雞腿肉(切成塊狀)
- 120 ml 大蒜(去皮並拍扁)
- 120 ml 醬油(偏好菲律賓品牌,或使用淡醬油)
- 1 head 白醋(也可使用甘蔗醋或米醋)
- 5 水(Dried bay leaves.)
- 1 tsp 月桂葉(Whole peppercorns.)
- 1 tbsp 整粒黑胡椒(Optional, to balance the acidity and add a touch of sweetness.)
- 240 ml 紅糖(可選,增加一點甜味)
- 2 tbsp 食用油(用於炒香)
👨🍳 步驟
- 1
準備醃料:在一個不銹的碗中,混合豬肉和雞肉塊。加入拍扁的蒜瓣、醬油和醋。確保所有肉類都均勻沾上醃料。在室溫下醃至少1小時,或最好放入冰箱冷藏過夜,以獲得更濃郁的風味。
⏱️ 30 minutes (marinating) - 2
煎香肉類:在中高火下,用一個大而厚底的鍋或鑄鐵鍋加熱食用油。將豬肉和雞肉從醃料中取出(保留醃料),分批煎至兩面呈微金黃色。這個步驟稱為「sangkutsahin」,可以增加風味層次。取出煎香的肉類並放在一旁備用。
⏱️ 10 minutes (initial simmer) - 3
燉煮阿斗波:將鍋子轉回中火。倒入保留的醃料、水、月桂葉和整粒黑胡椒。將煎香的豬肉和雞肉放回鍋中。將混合物煮至滾沸,然後轉至小火,蓋上鍋蓋,溫和燉煮45分鐘至1小時,或直到豬肉變軟。
⏱️ 30-40 minutes (simmering) - 4
收汁及完成:打開鍋蓋,繼續燉煮15-20分鐘,讓醬汁稍微收濃。如果使用紅糖,在最後5分鐘加入並攪拌至溶解。試味並根據需要調整調味。如果喜歡較乾的阿斗波,可以繼續不蓋鍋蓋燉煮,直到醬汁幾乎蒸發,在肉上留下濃稠的釉光。
⏱️ 5-10 minutes (sauce reduction) - 5
上菜:將雞豬肉阿斗波舀在熱騰騰的白飯上。濃郁鹹香的醬汁非常適合淋在飯上。
⏱️ 5-7 minutes (searing) - 6
Return the seared meat to the pot with the reduced sauce. Stir to coat the meat evenly. Let it simmer for another 2-3 minutes to allow the flavors to meld. Taste and adjust seasoning if necessary – you might want a splash more soy sauce for saltiness or a touch more vinegar for tang.
⏱️ 3 minutes (final simmer) - 7
Serve hot, traditionally with steamed white rice to soak up the delicious sauce. Garnish with chopped green onions or fried garlic bits if desired.
💡 專業提示
- ✓為了獲得更豐富的風味,請將肉類在冰箱中醃製過夜。
- ✓不要省略煎香的步驟(「sangkutsahin」);這對於發展出複雜的風味和更好的口感至關重要。
- ✓醋與醬油的比例可以根據您的喜好調整。有些人喜歡較酸的阿斗波,而有些人則喜歡較鹹的。
- ✓如果您喜歡較乾的阿斗波,在肉變軟後,可以繼續不蓋鍋蓋燉煮,直到醬汁收濃成濃稠的釉光。
✨ 創意點子
發揮創意,製作屬於您自己的食譜版本
- 對於「Adobong Puti」(白阿斗波),省略醬油,改用鹽。
- 在烹飪接近尾聲時加入椰奶(gata),製作成奶油般的「Adobo sa Gata」。
- 加入切丁的洋蔥,並與大蒜一起炒香,然後再加入肉類,以增加甜味和深度。