
🧂 食材
- 500 g 新鮮白魚柳(例如鯛魚、鬼頭刀或鮪魚,去皮去骨)
- 200 ml 檸檬汁(現榨(約 8-10 顆檸檬))
- 200 ml 椰漿(濃稠、無糖)
- 1 medium 紅洋蔥(切細丁)
- 1 medium 小黃瓜(去皮去籽,切細丁)
- 2 medium 番茄(去籽,切細丁)
- 2 stalks 蔥(蔥白和蔥綠部分,切細)
- 1 tsp 鹽(或依個人口味)
- 0.5 tsp 黑胡椒(現磨,或依個人口味)
- 1 small 辣椒(可選,切細,去籽)
👨🍳 步驟
- 1
將魚切成一口大小的塊狀(約 1 英吋的方塊)。
- 2
將魚放入非金屬碗中,倒入現榨檸檬汁,確保魚片大部分被浸沒。
- 3
蓋上碗蓋,冷藏至少 3 小時,或直到魚肉變得不透明且堅實。
💡 專業提示: 偶爾攪拌以確保「烹煮」均勻。醃製時間越長,魚肉會變得越堅實。 - 4
在魚肉醃製期間,準備蔬菜:將紅洋蔥、小黃瓜、番茄和蔥切細丁。如果使用辣椒,請切細。
- 5
魚肉「煮」好後,倒掉大部分檸檬汁,留少量增加風味。
- 6
將切丁的蔬菜、椰漿、鹽、胡椒和可選的辣椒加入裝有魚肉的碗中。
- 7
輕輕將所有食材拌勻,直至完全結合。試味並根據需要調整調味料。
💡 專業提示: 避免過度攪拌,以免弄碎魚肉。 - 8
蓋上蓋子,再次冷藏 30 分鐘,讓味道融合後再上菜。
- 9
冷藏後上菜,可依喜好用新鮮香草裝飾。傳統上會搭配芋頭片或餅乾。
💡 專業提示
- ✓生食料理務必使用最新鮮的魚。
- ✓根據您偏好的魚肉「熟度」,調整檸檬汁的份量。
- ✓如果找不到新鮮檸檬,可以使用萊姆,但檸檬能提供更傳統的風味。
✨ 創意點子
發揮創意,製作屬於您自己的食譜版本
- 加入切丁的甜椒,增加色彩和爽脆口感。
- 加入少量切碎的香菜,增加清爽感。
- 想要更辣的口感,可以加入一小撮紅辣椒片。