食譜Saudi ArabiaMandi Mafrouk

Mandi Mafrouk

一道風味濃郁的米飯料理,將軟嫩的雞肉與芳香香料慢燉,然後烘烤至酥脆,盛在淋有藏紅花和玫瑰水的香氣十足的印度長米飯上。

準備時間30 minutes
烹飪時間1 hour 30 minutes
總計時間2 hours
份量6
難度Medium
Mandi Mafrouk - Saudi Arabia traditional dish

🧂 食材

  • 1.5 kg 全雞(切塊,共8塊)
  • 500 g 印度長米
  • 2 medium 洋蔥(切丁)
  • 6 cloves 大蒜瓣(蒜末)
  • 1 tbsp (磨成泥)
  • 400 g 番茄(切丁)
  • 750 ml 雞高湯
  • 4 tbsp 植物油
  • 0.5 tsp 藏紅花絲(浸泡在2湯匙溫水中)
  • 1 tsp 玫瑰水
  • 2 tbsp Mandi 香料粉(可購買現成的或自製)
  • 1.5 tsp (或依口味調整)
  • 1 tsp 黑胡椒(現磨)
  • 1 肉桂棒
  • 4 豆蔻莢
  • 2 月桂葉

💡 專業提示

  • 為了獲得正宗的煙燻風味,您可以在米飯煮好後,在米飯鍋中央放一個裝有少許油的小錫箔杯,裡面放一小塊炭火,然後蓋緊鍋蓋,讓其煙燻幾分鐘後再盛盤。
  • 可根據個人喜好調整香料的用量。
  • 烘烤前確保雞肉已恢復至室溫,以便均勻烹飪。

創意點子

發揮創意,製作屬於您自己的食譜版本

  • 可將雞肉換成羊肉或牛肉。
  • 可在米飯中加入葡萄乾或杏桃乾,增加甜味。
  • 可搭配番茄辣醬 (dagga) 一起享用。

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