
🧂 食材
- 1 whole (approx. 5-6 kg) 乳猪
- 2 fresh 柠檬
- 15 large 大蒜瓣
- 2 tbsp 整粒黑胡椒
- 2 tbsp 整粒孜然籽
- 3 pods (optional, for color and mild heat) 干红辣椒 (aji rojo 或 panca)
- to taste 盐
- as needed 小苏打
- for rubbing 植物油或猪油
👨🍳 步骤
- 1
准备乳猪:彻底清洗乳猪的内外。用厨房纸巾吸干水分。在猪皮和肉上多划几刀深口。
💡 专业技巧: 确保乳猪完全干燥,这样猪皮才会酥脆。 - 2
制作腌料:在研钵中用杵捣碎,或在食品加工机中打碎大蒜瓣、黑胡椒粒、孜然籽和干红辣椒(如果使用),制成粗颗粒状的糊状物。加入盐调味。
- 3
腌制乳猪:将腌料均匀地涂抹在乳猪全身,并塞入刀口中。挤入柠檬汁,并将其涂抹均匀。至少腌制4小时,最好在冰箱中过夜。
- 4
准备烤制:在烤制前约1小时将乳猪从冰箱取出,使其恢复至室温。在乳猪的整个外部薄薄地涂抹一层植物油或猪油。在猪皮上撒上足量的小苏打。这有助于让猪皮变得酥脆。
💡 专业技巧: 小苏打是制作超级酥脆猪皮的关键。 - 5
烤制乳猪:将烤箱预热至160°C(325°F)。将乳猪放在一个大烤盘的烤架上。在烤盘底部加入约1-2杯水,以产生蒸汽。
- 6
烹饪乳猪:烤3-4小时,或直至内部温度达到75°C(165°F),肉质非常鲜嫩。每30-45分钟用乳猪自身的汁液淋在猪身上。
- 7
酥脆猪皮:在最后30分钟的烹饪过程中,将烤箱温度升高到220°C(425°F),以使猪皮酥脆。密切注意,防止烤焦。
- 8
静置和上菜:烤好后,将乳猪从烤箱中取出,静置至少20-30分钟后再进行切割。搭配传统的配菜,如烤土豆、木薯、香蕉和新鲜沙拉(sarza)。
💡 专业技巧
- ✓在涂抹小苏打之前,确保猪皮非常干燥,以达到最大的酥脆度。
- ✓低温慢烤是获得鲜嫩肉质的关键。
- ✓根据个人对辣味的喜好调整辣椒用量。
✨ 创意变奏
为您的创意版本提供灵感
- 一些食谱会在腌料中加入啤酒或白葡萄酒以增加风味。
- “混合烤猪”(lechón mixto)可以包含与猪肉一起烤制的鸡肉块。