Mofongo de Yuca con Camarones(木薯泥配虾 (Mofongo de Yuca con Camarones))
一道美味的菜肴,以捣碎的木薯(yuca)为特色,用大蒜和炸猪皮(chicharrón)调味,上面铺着多汁的大蒜虾。
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🧂 食材
- 3 lbs 木薯 (Yuca)(去皮切块)
- 1/2 cup 炸猪皮 (Chicharrón)(捣碎)
- 6 cloves 大蒜(切末)
- 1/4 cup 橄榄油
- 1 tsp 盐(或根据口味调整)
- 1/2 tsp 黑胡椒(现磨)
- 1 lb 大虾(去壳去虾线)
- 2 tbsp 黄油
- 2 tbsp 香菜(切碎,用于装饰)
👨🍳 步骤
- 1
将木薯块放入一个大锅中,加水没过。加入1茶匙盐。大火烧开,煮至木薯非常软烂,约20-25分钟。充分沥干水分。
⏱️ 25 minutes - 2
在煮木薯的同时,准备虾。在一个大煎锅中,用中高火加热黄油和2汤匙橄榄油。加入蒜末,炒至出香味,约1分钟。
⏱️ 1 minute💡 专业技巧: 小心不要将大蒜炒糊。 - 3
将虾加入煎锅中,每面煎2-3分钟,直至变粉红色并煮熟。用盐和胡椒调味。将虾从煎锅中取出,放在一边备用。
⏱️ 6 minutes - 4
在一个大碗中,将热的、沥干水分的木薯与捣碎的炸猪皮、剩余的橄榄油和剩余的蒜末混合。用土豆捣泥器或在臼和杵中捣成泥,直至混合均匀并略带粘性。用盐和胡椒调味。
💡 专业技巧: 趁木薯热的时候快速操作,更容易捣成泥。 - 5
用手或一个小碗将木薯泥混合物塑形成团状。您也可以使用臼和杵来成型和捣制木薯泥。
💡 专业技巧: 手上涂抹少许油以防粘连。 - 6
将木薯泥(mofongo)装盘,上面放上大蒜虾。撒上切碎的香菜装饰。
💡 专业技巧
- ✓确保木薯充分沥干水分,以免木薯泥过于水汪汪。
- ✓根据您的喜好调整大蒜和炸猪皮的用量。
- ✓如果没有炸猪皮,可以用香脆的炸五花肉代替。
✨ 创意变奏
为您的创意版本提供灵感
- 在虾中加入少许青柠汁,增添风味。
- 在木薯泥混合物中加入切碎的洋葱。