
🧂 食材
- 3 cups 中筋面粉
- 1.25 cups 温水
- 1 tsp 即发酵母
- 1 tsp 糖
- 1 tsp 盐
- 0.5 cup 植物油或黄油(用于层叠和煎炸)
👨🍳 步骤
- 1
在一个大碗中,混合面粉、酵母、糖和盐。逐渐加入温水,搅拌直至形成粗糙的面团。
💡 专业技巧: 确保水是温的,而不是热的,以激活酵母。 - 2
将面团移至撒有少许面粉的表面,揉捏 8-10 分钟,直至面团光滑且有弹性。
⏱️ 10 minutes - 3
将面团放入涂有少许油的碗中,盖上盖子,在温暖的地方发酵 1 小时,或直至面团膨胀至原来两倍大。
⏱️ 1 hour - 4
将发酵好的面团排气,分成 6 等份。将每份滚圆。
💡 专业技巧: 一次处理一个面团球,其余的盖好。 - 5
在涂有少许油的表面上,将每个面团球擀得很薄,形成一个大的长方形或圆形。
💡 专业技巧: 面团越薄,马拉瓦奇就越酥脆。 - 6
在面团表面慷慨地刷上油或融化的黄油。像折叠信件一样将面团折叠(三折),或者像卷蛋糕卷一样将其卷起来。
💡 专业技巧: 不要吝啬用油来制作分层。 - 7
将折叠或卷起 Thus面团盘成螺旋状。轻轻将螺旋状面团压扁成直径约 6-8 英寸的圆盘。
💡 专业技巧: 轻轻按压,以免弄破分层。 - 8
在平底锅中用中火加热足量的油或黄油。每块马拉瓦奇煎 4-6 分钟,至两面金黄酥脆。
⏱️ 12 minutes💡 专业技巧: 调整火力以防烧焦。
💡 专业技巧
- ✓温热食用,搭配芝麻酱、舒格酱或新鲜番茄沙拉等各种蘸料。
- ✓马拉瓦奇也可以搭配煮鸡蛋和芒果酱(腌芒果酱)食用。
- ✓制作甜味版本,煎好后淋上蜂蜜或椰枣糖浆。
✨ 创意变奏
为您的创意版本提供灵感
- 咸味马拉瓦奇:在面团中加入 za'atar 或切碎的新鲜香草。
- 甜味马拉瓦奇:折叠前撒上糖和肉桂。