食谱MauritiusMauritian Garlic Pork

Mauritian Garlic Pork(毛里求斯蒜香猪肉)

一道风味浓郁、香气四溢的猪肉菜肴,用浓烈的蒜、百里香和醋调味,然后慢炖并香煎至酥脆。这道菜是节日期间的必备,尤其是在圣诞节,能让家人团聚。

准备时间20 minutes
烹饪时间4-6 hours (simmering) + 20 minutes (frying)
总计时间4-6 hours 20 minutes (plus marinating time)
份量6
难度Medium
Mauritian Garlic Pork - Mauritius traditional dish

🧂 食材

  • 1 kg 猪肩肉(切成1.5英寸的块)
  • 1 head 大蒜(去皮,粗略切碎的蒜瓣)
  • 10 sprigs 新鲜百里香枝(摘下叶子)
  • 3 tbsp 新鲜欧芹(切碎)
  • 1.5 tbsp
  • 1 cup 白葡萄酒醋
  • 1 cup 干白葡萄酒(可选,增加风味)
  • 2 leaves 月桂叶
  • 2 tbsp (用于煎炸)

💡 专业技巧

  • 腌制时间越长,风味越浓郁。
  • 不要跳过煎炸前的拍干步骤;这是酥脆的关键。
  • 根据个人喜好调整大蒜和辣椒的用量。

创意变奏

为您的创意版本提供灵感

  • 在腌料中加入一小撮辣椒片,以增加辣度。
  • 有些食谱会在腌料中加入少量糖,以增加一丝甜味。

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