
🧂 食材
- 1.5 kg 羊肩肉(带骨,切成大块)
- 1 liter 牛肉高汤
- 2 large 洋葱(粗切)
- 3 medium 胡萝卜(去皮,切成大块)
- 4 medium 土豆(去皮,切成大块)
- 6 cloves 大蒜(拍碎)
- 2 月桂叶
- to taste 盐
- to taste 黑胡椒
- 500 g 面粉
- 200 ml 水(用于制作面团)
- 1 鸡蛋(用于制作面团)
- 2 tbsp 植物油(用于制作面团)
- 10-15 medium 烧热的石头(光滑、干净的河石)
👨🍳 步骤
- 1
制作面条面团:将面粉、水、鸡蛋和油混合,直到形成一个坚实的团。揉面5-7分钟,然后盖上,静置30分钟。
- 2
在一个非常热的、厚底锅或荷兰锅中,将羊肉块的各个面煎至棕色。取出羊肉,备用。
💡 专业技巧: 这一步对于风味的发展至关重要。 - 3
将洋葱、胡萝卜、土豆和拍碎的大蒜加入锅中。翻炒5-7分钟,直到洋葱变软。
- 4
将羊肉放回锅中。加入牛肉高汤、月桂叶、盐和胡椒。煮至微沸。
💡 专业技巧: 确保液体能覆盖大部分食材。 - 5
将河石在非常热的火或烤箱中加热,直到极烫。这可能需要1-2小时。
💡 专业技巧: 使用夹子处理热石。务必极其小心。 - 6
将静置好的面团擀薄,切成宽面条(类似Pappardelle)。
💡 专业技巧: 撒上面粉以防粘连。 - 7
当炖菜开始冒泡,石头也足够热时,小心地将热石放入炖菜中,使其沉没。这将迅速提高烹饪温度并使肉质变嫩。
💡 专业技巧: 石头会使液体剧烈沸腾。当心飞溅。 - 8
盖紧锅盖,炖煮至少2小时,或直到羊肉用叉子可以轻松戳透。偶尔搅拌,如果需要可以添加更多高汤。
- 9
在烹饪的最后20分钟,将新鲜的面条放入锅中,确保它们被液体浸没。煮至面条变软。
- 10
上菜前取出热石。如有必要,调整调味。
💡 专业技巧: 石头可以清洗后重复使用。
💡 专业技巧
- ✓羊肉的品质是这道菜的关键。
- ✓确保在加热前将石头彻底清洗干净。
- ✓根据您喜欢的炖菜浓稠度调整液体量。
- ✓这道菜最好趁热食用,直接从锅中享用。
✨ 创意变奏
为您的创意版本提供灵感
- 加入其他根茎类蔬菜,如欧防风或芜菁。
- 想要更辣的版本,可以在炖菜中加入辣椒碎。
- 使用牛肉或羊肉代替羊肩肉。