Turkmen Dough Dumplings(土库曼面团饺子)
Ichlekli
Ichlekli 是一种咸味烤饺子,通常馅料为切碎的肉(羊肉或牛肉)和洋葱,并用传统香料调味。其特点是新月形和金黄色的外壳,通常在烤炉或烤箱中烹制。
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🧂 食材
- 500 g 中筋面粉
- 200 ml 温水
- 7 g 酵母(活性干酵母)
- 1 tsp 糖
- 1 tsp 盐
- 400 g 羊肉末或牛肉末
- 2 medium 洋葱(切碎)
- 1 tsp 孜然籽
- 0.5 tsp 黑胡椒
- to taste 盐
- 1 large 鸡蛋(打散,用于刷蛋液)
👨🍳 步骤
- 1
激活酵母:在一个小碗中,混合温水、糖和酵母。静置 5-10 分钟,直到起泡。
- 2
制作面团:在一个大碗中,混合面粉和盐。加入起泡的酵母混合物,搅拌至形成柔软、有弹性的面团。揉面 8-10 分钟,直到光滑有弹性。
- 3
将面团放入涂有少许油的碗中,盖上盖子,在温暖处发酵约 1 小时,或直至面团体积变为原来的两倍。
- 4
准备馅料:在另一个碗中,混合肉末、切碎的洋葱、孜然籽、黑胡椒和盐。充分混合。
💡 专业技巧: 确保洋葱切得非常碎,以免馅料中有大块。 - 5
将发酵好的面团按压排气,然后分成 8 等份。将每一份滚成球状。
💡 专业技巧: 在处理每一份面团时,请保持其他面团盖好。 - 6
在撒有少许面粉的台面上,将每个面团球擀成直径约 6-7 英寸的圆形。
- 7
在每个圆形面饼的一半上放上足量的肉馅(约 2-3 汤匙)。
💡 专业技巧: 不要放太多馅料,否则饺子不易封口。 - 8
将面饼的另一半折叠盖在馅料上,形成新月形。用手指或叉子将边缘捏紧密封,然后进行压花,确保馅料不会漏出。
💡 专业技巧: 紧密密封是防止烘烤时馅料漏出的关键。 - 9
将烤箱预热至 200°C (400°F)。将成型的饺子放在铺有烘焙纸的烤盘上。
- 10
在饺子顶部刷上打散的蛋液。
💡 专业技巧: 蛋液会带来漂亮的金色光泽。 - 11
烘烤 25-30 分钟,或直至饺子呈金黄色,馅料完全煮熟。
- 12
稍微冷却后再食用。Ichlekli 最好趁热食用。
💡 专业技巧: 可搭配酸奶或一份新鲜沙拉食用。
💡 专业技巧
- ✓为了获得更浓郁的风味,可以在肉馅中加入一汤匙切碎的新鲜莳萝或欧芹。
- ✓如果没有烤炉,传统的烤箱也能很好地工作。确保烤箱预热到位。
- ✓面团应该柔软但不粘手。根据需要调整面粉或水量。
✨ 创意变奏
为您的创意版本提供灵感
- 素食版本:使用切碎的土豆、洋葱和香料作为馅料。
- 在肉馅中加入少量切碎的南瓜或西葫芦丁,以增加水分和甜味。