وصفاتBarbadosBajan Lamb Stew

Bajan Lamb Stew(يخنة لحم الضأن على طريقة الباجان)

يخنة لحم ضأن شهية وغنية بالنكهة، مطبوخة ببطء مع مزيج من الخضروات العطرية والتوابل، لتكوين طبق غني ومريح.

وقت التحضير25 minutes
وقت الطهي2 hours 30 minutes
إجمالي الوقت2 hours 55 minutes
حصص6
صعوبةMedium
Bajan Lamb Stew - Barbados traditional dish

🧂 مكونات

  • 1.5 kg كتف أو فخذ لحم الضأن(مقطعة إلى قطع بحجم 5 سم)
  • 2 tbsp زيت نباتي
  • 1 tbsp سكر بني
  • 2 tsp قرنفل
  • 2 tsp بهار حلو (فلفل مكسيكي)
  • 2 tsp جوزة الطيب مطحونة
  • 6 sprigs أغصان زعتر طازج
  • 0.5 bulb ثوم(فصوص مقشرة ومدقوقة)
  • 1 فلفل سكوتش بونيه(مفروم ناعمًا، مع إزالة البذور لتقليل الحرارة)
  • 1 عود كرفس(مفروم)
  • 0.5 فلفل رومي أخضر(مقطع إلى قطع بحجم 1.5 سم)
  • 1 فلفل رومي أحمر(مفروم ناعمًا)
  • 2 بصل أخضر(مفروم ناعمًا)
  • 1 بصل(مفروم)
  • 1 tsp مُحمّر (لصلصة الجريفي)
  • 2 أوراق غار
  • 1 liter ماء
  • 1 tbsp نشا الذرة(مخلوط مع ملعقتين كبيرتين من الماء للتكثيف)
  • 1 tbsp روم(اختياري)
  • 1 tsp ملح(أو حسب الذوق)
  • 0.5 tsp فلفل أسود(مطحون طازجًا، أو حسب الذوق)

💡 نصائح احترافية

  • للحصول على نكهة أعمق، قم بتتبيل لحم الضأن بالتوابل والخضروات لبضع ساعات أو طوال الليل قبل الطهي.
  • إذا لم يكن لديك بهار حلو، استخدم الفلفل المكسيكي.
  • تأكد من التعامل مع فلفل سكوتش بونيه بحذر؛ استخدم القفازات إذا لزم الأمر.

أفكار تعديل

إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة

  • أضف خضروات جذرية أخرى مثل الجزر أو البطاطا الحلوة مع الخضروات الأخرى.
  • للحصول على صلصة أغنى، يمكن إضافة القليل من النبيذ الأحمر قبل الطهي على نار هادئة.

🏷️ علامات

🍽️ تتناسب جيداً مع

مشروبات مقترحة

استكشف جميع المشروبات