New Zealand Lamb Rack with Rosemary, Garlic, and Kumara Mash(ضلع لحم ضأن نيوزيلندي مع إكليل الجبل، الثوم، و هريس الكومارا)
طبق أنيق ومريح في نفس الوقت، يتميز بضلع لحم ضأن طري، مشبع بنكهة إكليل الجبل والثوم، يقدم بجانب هريس الكومارا (البطاطا الحلوة) الكريمي والحلو.

🧂 مكونات
- 1 kg ضلع لحم ضأن(مُعَدّ (فُرِنتش))
- 2 sprigs إكليل الجبل طازج(مفروم)
- 4 cloves ثوم(مهروس)
- 2 tbsp زيت زيتون
- 1 tsp ملح
- 0.5 tsp فلفل أسود
- 1 kg كومارا (بطاطا حلوة)(مقشرة ومقطعة مكعبات)
- 50 g زبدة
- 100 ml حليب(دافئ)
👨🍳 تعليمات
- 1
سخّن الفرن مسبقًا على درجة حرارة 200 درجة مئوية (180 درجة مئوية للمروحة/400 درجة فهرنهايت/علامة الغاز 6).
💡 نصائح احترافية: اترك الفرن يسخن بالكامل قبل وضع لحم الضأن. - 2
في وعاء صغير، اخلط إكليل الجبل المفروم، الثوم المهروس، زيت الزيتون، الملح، والفلفل. افرك هذا المزيج على ضلع لحم الضأن بأكمله.
💡 نصائح احترافية: تأكد من تغطية متساوية لأقصى نكهة. - 3
شوّح ضلع لحم الضأن في مقلاة ساخنة وآمنة للاستخدام في الفرن لمدة 2-3 دقائق لكل جانب حتى يصبح بني اللون.
💡 نصائح احترافية: هذه الخطوة تخلق قشرة لذيذة. - 4
انقل المقلاة إلى الفرن المسخن مسبقًا واشوِ لمدة 15-20 دقيقة لدرجة النضج المتوسطة (ميديم رير)، أو حتى تصل إلى درجة النضج المرغوبة.
💡 نصائح احترافية: استخدم مقياس حرارة للحوم: 55 درجة مئوية (130 درجة فهرنهايت) لدرجة النضج المتوسطة، 60 درجة مئوية (140 درجة فهرنهايت) لدرجة النضج المتوسطة. - 5
أثناء شوي لحم الضأن، اسلق مكعبات الكومارا في ماء مملح حتى تصبح طرية، حوالي 15-20 دقيقة.
💡 نصائح احترافية: صفِّ الكومارا جيدًا. - 6
اهرِس الكومارا المطبوخة مع الزبدة والحليب الدافئ حتى يصبح المزيج ناعمًا وكريميًا. تبّلها بالملح والفلفل حسب الذوق.
💡 نصائح احترافية: أضف المزيد من الحليب إذا كنت ترغب في هريس أكثر سيولة. - 7
بعد أن ينضج لحم الضأن، أخرجه من الفرن واتركه يرتاح لمدة 10 دقائق قبل تقطيعه.
💡 نصائح احترافية: الراحة تسمح للعصائر بإعادة التوزيع، مما ينتج عنه لحم ضأن أكثر طراوة. - 8
قدّم شرائح من ضلع لحم الضأن المريح مع كمية وفيرة من هريس الكومارا.
💡 نصائح احترافية
- ✓أضلاع لحم الضأن المعدة (فُرِنتش) تبدو أكثر إثارة للإعجاب وأسهل في التقطيع.
- ✓لا تفرط في طهي لحم الضأن؛ يجب أن يكون ورديًا وعصيريًا.
- ✓يمكن تحضير هريس الكومارا مسبقًا وإعادة تسخينه بلطف.
✨ أفكار تعديل
إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة
- أضف رشة من النبيذ الأحمر إلى المقلاة بعد تشويح لحم الضأن واتركه يتسبك لصنع صلصة مقلاة بسيطة.
- أضف قليلًا من جوزة الطيب إلى هريس الكومارا لإضافة نكهة دافئة.
- قدّم الطبق مع فاصوليا خضراء أو هليون مطهوة بالبخار لوجبة كاملة.