وصفاتTongaTongan Beef and Taro Stew

Tongan Beef and Taro Stew(يخنة لحم البقر والقلقاس التونغية)

يخنة غنية ومريحة تتميز بقطع لحم البقر الطرية المطبوخة ببطء مع جذر القلقاس النشوي، ممزوجة بحلاوة حليب جوز الهند الخفيفة والتوابل العطرية.

وقت التحضير25 minutes
وقت الطهي2 hours 30 minutes
إجمالي الوقت2 hours 55 minutes
حصص6
صعوبةMedium
Tongan Beef and Taro Stew - Tonga traditional dish

🧂 مكونات

  • 1 kg لحم بقري (قطعة كتف)(مقطع إلى مكعبات بحجم 2 بوصة)
  • 750 g جذر القلقاس(مقشر ومقطع إلى مكعبات بحجم 1.5 بوصة)
  • 2 medium بصل(مفروم)
  • 4 cloves ثوم(مفروم)
  • 1 tablespoon زنجبيل(مبشور طازج)
  • 400 ml حليب جوز الهند(كامل الدسم)
  • 500 ml مرقة لحم بقري
  • 400 g طماطم(مقطعة مكعبات)
  • 2 tablespoons مسحوق الكاري
  • 1 teaspoon مسحوق الكركم
  • 1 teaspoon ملح(أو حسب الرغبة)
  • 0.5 teaspoon فلفل أسود(مطحون طازج)
  • 2 tablespoons زيت نباتي
  • 0.25 cup كزبرة طازجة(مفرومة، للتزيين)

💡 نصائح احترافية

  • للحصول على نكهة أغنى، استخدم لحماً بقرياً ذا دهون متداخلة جيدة.
  • يمكن استبدال القلقاس بالبطاطا الحلوة أو البطاطا العادية إذا لم تتوفر، على الرغم من أن أوقات الطهي قد تختلف.
  • إذا كنت تفضل يخنة أكثر كثافة، يمكنك هرس بعض القلقاس المطبوخ على جانب القدر.

أفكار تعديل

إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة

  • أضف رشة من رقائق الفلفل الحار لإضافة لمسة من الحرارة.
  • أضف خضروات جذرية أخرى مثل الجزر أو الكسافا.
  • أضف ملعقة كبيرة من معجون الطماطم لنكهة طماطم أعمق.

🏷️ علامات

🍽️ تتناسب جيداً مع

مشروبات مقترحة

استكشف جميع المشروبات