ΣυνταγέςSaint LuciaSaint Lucian Goat Water

Saint Lucian Goat Water

Ένα χορταστικό και γευστικό στιφάδο φτιαγμένο με τρυφερό κατσικίσιο κρέας, αρωματικά λαχανικά και ένα μείγμα μπαχαρικών, μαγειρεμένο αργά στην τελειότητα.

Χρόνος Προετοιμασίας30 minutes
Χρόνος Μαγειρέματος2.5 hours
Συνολικός Χρόνος3 hours
Μερίδες6
ΔυσκολίαHard
Saint Lucian Goat Water - Saint Lucia traditional dish

🧂 Υλικά

  • 2 lbs, cut into 2-inch cubes Κατσικίσιο κρέας
  • 0.25 cup (for washing meat) Ξύδι
  • 1 juiced (for washing meat) Λάιμ
  • 2 tbsp Φυτικό λάδι
  • 1 tbsp Καστανή ζάχαρη
  • 1 large, chopped Κρεμμύδι
  • 4 cloves, minced Σκόρδο
  • 1 chopped Πιπεριές (διάφορα χρώματα)
  • 2 chopped Ντομάτες
  • 2 sliced Καρότα
  • 2 peeled and cubed Πατάτες
  • 1 tsp, fresh leaves Θυμάρι
  • 1 tsp Μπαχάρι
  • 1 tsp Πάπρικα
  • 0.5 tsp (optional) Πιπέρι καγιέν
  • 1 whole (optional) Scotch bonnet pepper
  • 4 cups Ζωμός βοδινού ή λαχανικών
  • 1 cup Νερό
  • 2 tbsp Σάλτσα σόγιας
  • 1 tbsp Σάλτσα Worcestershire
  • 1 tsp Gravy browning
  • to taste Αλάτι και μαύρο πιπέρι
  • 2 tbsp, chopped (for garnish) Φρέσκος μαϊντανός ή κόλιανδρος
  • 1.5 cups (for dumplings, optional) Αλεύρι
  • 0.5 cup (for dumplings) Νερό
  • 0.25 tsp (for dumplings) Αλάτι

💡 Επαγγελματικές Συμβουλές

  • Το κατσικίσιο κρέας μπορεί να είναι σκληρό, οπότε το αργό μαγείρεμα είναι απαραίτητο για την τρυφερότητα.
  • Το πλύσιμο του κρέατος με λάιμ και ξύδι βοηθάει στο να μαλακώσει και να αφαιρέσει τυχόν μυρωδιά "θηραματικού".
  • Προσαρμόστε την ποσότητα του καγιέν και του scotch bonnet pepper για να ελέγξετε το επίπεδο πικάντικου.
  • Για πιο πηχτό στιφάδο, μπορείτε να φτιάξετε ένα "σλούρι" με μια κουταλιά της σούπας αλεύρι και λίγο νερό και να το ανακατέψετε κατά τα τελευταία 30 λεπτά μαγειρέματος.

Ιδέες για Παραλλαγές

Έμπνευση για τη δική σας εκδοχή αυτής της συνταγής

  • Ορισμένες συνταγές περιλαμβάνουν άλλα ριζώδη λαχανικά όπως γλυκοπατάτες ή ντάσεν.
  • Μια σταγόνα ρούμι μπορεί να προστεθεί για επιπλέον βάθος γεύσης.
  • Ορισμένες εκδοχές μπορεί να χρησιμοποιούν αρνί αντί για κατσικίσιο κρέας.

🏷️ Ετικέτες

🍽️ Ταιριάζει Ιδανικά Με

Συνδυασμοί με Κρασί

Εξερευνήστε όλα τα κρασιά

Περισσότερες Συνταγές Που Μπορεί να σας Αρέσουν