Csirkemell Tárkonyos Tejszínes Szósszal Párolva(Pechugas de pollo estofadas con salsa cremosa de estragón)
Steamed Chicken Breast with Tarragon Cream Sauce
Tiernas pechugas de pollo suavemente cocidas al vapor y servidas en una delicada y cremosa salsa de estragón. Este plato ofrece una versión más ligera pero sabrosa de la cocina húngara, resaltando el aromático estragón.

🧂 Ingredientes
- 4 pieces Pechugas de pollo, deshuesadas y sin piel
- 2 tbsp Mantequilla
- 2 medium Chalotas, finamente picadas
- 2 cloves Ajo, picado
- 100 ml Vino blanco seco
- 200 ml Caldo de pollo
- 150 ml Nata para montar (crema de leche)
- 2 tbsp Estragón fresco, picado
- 1 tsp Zumo de limón
- to taste Sal
- to taste Pimienta blanca
- 1 tbsp Perejil fresco, picado (para decorar)
👨🍳 Instrucciones
- 1
Sazona generosamente las pechugas de pollo con sal y pimienta blanca. Si usas una vaporera, prepárala según las instrucciones del fabricante. Alternativamente, puedes usar una olla con tapa hermética y una cesta para cocinar al vapor.
💡 Consejos de Profesional: Sazonar bien el pollo antes de cocinar asegura que tenga sabor por dentro. - 2
Coloca las pechugas de pollo sazonadas en la cesta de la vaporera. Cocina al vapor durante 15-20 minutos, o hasta que estén bien cocidas y no queden rosadas en el centro. El tiempo exacto dependerá del grosor de las pechugas de pollo.
💡 Consejos de Profesional: Cocinar al vapor mantiene el pollo húmedo y tierno. - 3
Mientras el pollo se cocina al vapor, derrite la mantequilla en una cacerola a fuego medio. Añade las chalotas finamente picadas y sofríe hasta que estén blandas, unos 5 minutos.
💡 Consejos de Profesional: Las chalotas aportan un sabor a cebolla más suave y dulce que las cebollas normales. - 4
Añade el ajo picado y cocina durante un minuto más hasta que esté fragante. Vierte el vino blanco seco y deja que hierva a fuego lento durante 2-3 minutos, raspando cualquier residuo del fondo de la sartén, hasta que el líquido se haya reducido a la mitad.
💡 Consejos de Profesional: Reducir el vino concentra su sabor y elimina parte del alcohol. - 5
Agrega el caldo de pollo y lleva a ebullición suave. Cocina durante unos 5 minutos para que los sabores se mezclen.
💡 Consejos de Profesional: Usar un caldo de pollo de buena calidad realzará el sabor de la salsa. - 6
Reduce el fuego a bajo y añade la nata para montar. Cocina a fuego lento suavemente, removiendo ocasionalmente, hasta que la salsa espese ligeramente. No dejes que hierva vigorosamente.
💡 Consejos de Profesional: Cocinar a fuego lento suavemente evita que la nata se separe. - 7
Incorpora el estragón fresco picado y el zumo de limón. Sazona la salsa con sal y pimienta blanca al gusto.
💡 Consejos de Profesional: Añade las hierbas frescas hacia el final de la cocción para preservar su sabor y color vibrantes. - 8
Una vez que el pollo esté cocido, retíralo de la vaporera. Corta las pechugas de pollo en lonchas o sírvelas enteras.
💡 Consejos de Profesional: Dejar reposar el pollo brevemente después de cocinarlo al vapor puede ayudar a que se mantenga jugoso. - 9
Sirve la salsa cremosa de estragón caliente sobre el pollo. Decora con perejil fresco picado antes de servir.
💡 Consejos de Profesional: Este plato se sirve excelentemente con verduras al vapor como espárragos o judías verdes, o con arroz.
💡 Consejos de Profesional
- ✓Si no tienes estragón fresco, puedes usar 1 cucharadita de estragón seco, pero añádelo antes en el proceso de elaboración de la salsa.
- ✓Para una salsa más espesa, puedes hacer una mezcla de 1 cucharadita de maicena (fécula de maíz) con 1 cucharada de agua fría y añadirla a la salsa hirviendo a fuego lento.
- ✓Asegúrate de que el pollo esté bien cocido pero no demasiado, ya que esto puede secarlo.
✨ Ideas de "Twist"
Inspiración para tu propia versión de esta receta
- Añade una cucharada de mostaza Dijon a la salsa para darle un toque ligeramente ácido.
- Incorpora champiñones finamente picados a la salsa junto con las chalotas.
- Para una salsa más rica, usa una combinación de nata para montar y una cucharada de crème fraîche.