Kelya Bash
Kelya Bash es un plato turcomano sustancioso y sabroso que presenta cordero tierno cocinado con garbanzos y especias aromáticas, a menudo servido con pan plano. Es una comida reconfortante que muestra las prácticas culinarias tradicionales de Turkmenistán.

🧂 Ingredientes
- 1 kg Paleta de cordero(cortada en trozos grandes)
- 250 g Garbanzos(secos, remojados durante la noche o enlatados, escurridos)
- 2 large Cebollas(picadas)
- 5 cloves Ajo(picado)
- 400 g Tomates(triturados o en cubitos)
- 3 tbsp Aceite vegetal
- 1 tsp Semillas de comino
- 1 tsp Semillas de cilantro
- 0.5 tsp Cúrcuma
- 1 tsp Pimentón
- 1 piece Hoja de laurel
- 1 liter Agua o caldo de cordero
- 1 to taste Sal
- 1 to taste Pimienta negra
- 0.5 cup Cilantro fresco o perejil(picado, para decorar)
👨🍳 Instrucciones
- 1
Si usa garbanzos secos, cocínelos hasta que estén tiernos según las instrucciones del paquete. Escurra y reserve. Si usa garbanzos enlatados, escúrralos y enjuáguelos.
💡 Consejos de Profesional: Remojar los garbanzos secos durante la noche reduce significativamente el tiempo de cocción. - 2
Caliente el aceite vegetal en una olla grande y de fondo grueso o cacerola tipo Dutch oven a fuego medio-alto. Dore los trozos de cordero por todos lados. Retire el cordero y reserve.
- 3
Agregue las cebollas picadas a la olla y sofría hasta que estén tiernas y ligeramente doradas. Añada el ajo picado y cocine por un minuto más hasta que esté fragante.
- 4
Agregue las semillas de comino y las semillas de cilantro a la olla y tueste durante unos 30 segundos hasta que estén fragantes. Incorpore la cúrcuma y el pimentón.
- 5
Regrese el cordero a la olla. Añada los tomates triturados, la hoja de laurel y suficiente agua o caldo de cordero para cubrir la carne.
💡 Consejos de Profesional: Usar caldo de cordero realzará el sabor de la carne. - 6
Lleve el líquido a ebullición, luego reduzca el fuego a bajo, tape y cocine a fuego lento durante al menos 1.5 horas, o hasta que el cordero esté muy tierno.
💡 Consejos de Profesional: Revise los niveles de líquido periódicamente y agregue más si es necesario. - 7
Agregue los garbanzos cocidos a la olla. Sazone con sal y pimienta negra al gusto. Continúe cocinando a fuego lento, sin tapar, durante otros 15-20 minutos para permitir que los sabores se mezclen y la salsa espese ligeramente.
- 8
Retire la hoja de laurel antes de servir. Decore generosamente con cilantro fresco picado o perejil.
💡 Consejos de Profesional: Sirva caliente con pan plano tradicional turcomano (chorek) o arroz.
💡 Consejos de Profesional
- ✓Para un sabor más intenso, puede dorar el cordero en tandas.
- ✓Ajuste la cantidad de especias según su preferencia.
- ✓Este plato sabe aún mejor al día siguiente, ya que los sabores se profundizan.
✨ Ideas de "Twist"
Inspiración para tu propia versión de esta receta
- Agregue zanahorias o patatas en cubitos junto con los garbanzos para un estofado más sustancioso.
- Se puede añadir una pizca de hojuelas de pimiento rojo para darle un toque picante.