RecettesEcuadorSal Prieta

Sal Prieta

La Sal Prieta est un condiment traditionnel de Manabí à base de maïs moulu grillé et de cacahuètes, assaisonné d'épices. C'est un accompagnement polyvalent pour de nombreux plats côtiers, ajoutant une saveur noisettée et salée unique.

Temps de préparation10 minutes
Temps de cuisson20 minutes
Temps total30 minutes
Portions10
DifficultéEasy
Sal Prieta - Ecuador traditional dish

🧂 Ingrédients

  • 250 g Grains de maïs(préférablement maïs criollo, grillés)
  • 250 g Cacahuètes(grillées)
  • 3 cloves Ail
  • 1 tbsp Sel(ou au goût)
  • 1 tsp Cumin
  • 1 tsp Poivre noir
  • 1 tsp Pâte ou poudre d'achiote(pour la couleur)
  • 2 tbsp Coriandre fraîche(finement hachée (facultatif))

💡 Conseils de pro

  • La clé d'une bonne Sal Prieta est de griller le maïs et les cacahuètes correctement sans les brûler.
  • Ajustez le sel et les épices selon votre goût personnel.
  • Pour une texture plus lisse, vous pouvez mixer les ingrédients plus longtemps, mais une texture légèrement grossière est traditionnelle.

Idées de variations

Inspiration pour votre propre version de cette recette

  • Ajoutez une pincée de poudre de chili pour une version épicée.
  • Certaines recettes incluent une petite quantité de graines de sésame grillées.

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🍽️ S'accompagne bien avec

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