RecettesPakistanSindhi Curried Okra with Yogurt

Sindhi Curried Okra with Yogurt(Okra au Curry et Yaourt à la Sindhi)

Spécialité Sindhi acidulée et savoureuse, ce plat présente de tendres gombos cuits dans une sauce à base de yaourt, épicée avec des masalas pakistanais aromatiques. Il offre un contraste délicieux de textures et un goût unique et zesté.

Temps de préparation15 minutes
Temps de cuisson30 minutes
Temps total45 minutes
Portions4
DifficultéMedium
Sindhi Curried Okra with Yogurt - Pakistan traditional dish

🧂 Ingrédients

  • 500 g Gombo (Bhindi), paré et coupé en morceaux de 2,5 cm
  • 1.5 cups Yaourt nature
  • 1 medium Oignon, finement haché
  • 2 medium Tomates, réduites en purée
  • 1 tbsp Pâte de gingembre et d'ail
  • 2-3 Piments verts, fendus
  • 1 tsp Curcuma en poudre
  • 2 tsp Coriandre en poudre
  • 1 tsp Cumin en poudre
  • 1/2 tsp (or to taste) Piment rouge en poudre
  • 1/2 tsp Garam masala
  • to taste Sel
  • 3-4 tbsp Huile
  • 2 tbsp Coriandre fraîche, hachée (pour la garniture)
  • 1/2 cup (approx.) Eau

💡 Conseils de pro

  • Pour minimiser la texture gluante, assurez-vous que les gombos sont complètement secs avant de les couper et de les cuire. Les faire légèrement frire ou les enrober d'un peu de farine avant de les ajouter au curry peut également aider.
  • Ajustez le niveau d'épices selon vos préférences en augmentant ou en diminuant la quantité de piments verts et de piment rouge en poudre.
  • L'acidité du curry peut être ajustée en fonction de la quantité de yaourt utilisée et en ajoutant un filet de jus de citron à la fin si désiré.

Idées de variations

Inspiration pour votre propre version de cette recette

  • Pour une sauce plus riche, vous pouvez ajouter une cuillère à soupe de crème ou de pâte de noix de cajou avec le yaourt.
  • Certaines variations incluent l'ajout d'une pincée de feuilles de fenugrec séchées (kasoori methi) pour un arôme supplémentaire.
  • Une petite quantité d'oignons frits (birista) peut être ajoutée à la sauce pour plus de profondeur.

🏷️ Tags

🍽️ S'accompagne bien avec

Accords mets et vins

Explorer tous les vins