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Callaloo

Une soupe ou un ragoût riche et crémeux, principalement à base de feuilles de colocase (feuilles de taro), de gombo, de lait de coco, et assaisonné d'aromates et d'épices. C'est un plat de base de la cuisine Trinité-et-Tobago.

Temps de préparation20 minutes
Temps de cuisson45 minutes
Temps total1 hour 5 minutes
Portions6
DifficultéEasy
Callaloo - Trinidad and Tobago traditional dish

🧂 IngrĂ©dients

  • 1 lb Feuilles de colocase (feuilles de taro)(hachĂ©es (ou Ă©pinards en substitution))
  • 1 lb Gombo(tranchĂ©)
  • 2 cans (13.5 oz each) Lait de coco
  • 1 medium Oignon(hachĂ©)
  • 4 cloves Ail(hachĂ© finement)
  • 2 stalks Oignons nouveaux(hachĂ©s)
  • 2 sprigs Thym
  • 1 whole Piment Scotch Bonnet(facultatif, pour le goĂ»t et une lĂ©gĂšre chaleur)
  • to taste Sel
  • to taste Poivre noir
  • 1 cup Eau ou bouillon de lĂ©gumes(selon la consistance dĂ©sirĂ©e)
  • optional Chair de crabe ou morue salĂ©e(pour plus de saveur)

💡 Conseils de pro

  • ✓Les feuilles de colocase peuvent irriter la peau, portez donc des gants pour les hacher.
  • ✓Si vous ne trouvez pas de feuilles de colocase, les Ă©pinards sont une bonne substitution, bien que le goĂ»t soit lĂ©gĂšrement diffĂ©rent.
  • ✓Le piment Scotch Bonnet ajoute un arĂŽme subtil et de la chaleur ; retirez-le avant de mixer si vous prĂ©fĂ©rez moins de piquant.

✹ IdĂ©es de variations

Inspiration pour votre propre version de cette recette

  • Ajoutez de la chair de crabe cuite ou de la morue salĂ©e effilochĂ©e pour une saveur plus riche et plus traditionnelle.
  • Certaines recettes incluent une petite quantitĂ© de citrouille pour plus de douceur et de corps.

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