Trucha a la Andorrana(ट्रूचा अ ला अंडोरना)
एक क्लासिक अंडोरन डिश जिसमें नदी की ट्राउट मछली का उपयोग किया जाता है, जो इस भू-आबद्ध देश का मुख्य भोजन है। इसे 'अ ला अंडोरना' शैली में तैयार किया जाता है, जिसे आमतौर पर ग्रिल या पैन-फ्राई किया जाता है और इसे बादाम की एक गाढ़ी चटनी के साथ परोसा जाता है, और अक्सर इसे हैम में लपेटा जाता है।

🧂 सामग्री
- 4 medium River trout(साफ की हुई, प्रत्येक लगभग 200-250 ग्राम)
- 8 slices Prosciutto or thin-sliced ham
- 100 g Almonds(ब्लांच किए हुए)
- 2 cloves Garlic
- 1/2 bunch Fresh parsley
- 30 g Hard cheese(कद्दूकस किया हुआ (जैसे, मैनचेगो या समान))
- 4 tbsp Olive oil
- 1/2 Lemon(रस के लिए)
- to taste Salt
- to taste Black pepper
👨🍳 निर्देश
- 1
बादाम की चटनी तैयार करें: एक खरल या फूड प्रोसेसर में, ब्लांच किए हुए बादाम, लहसुन की कलियाँ, अजमोद और कद्दूकस किया हुआ हार्ड चीज़ मिलाएं। एक खुरदरी पेस्ट बनने तक कूटें या प्रोसेस करें।
- 2
धीरे-धीरे बची हुई जैतून का तेल और थोड़ा सा नींबू का रस बादाम के मिश्रण में डालें, और तब तक हिलाएं जब तक कि आपको एक मलाईदार, चटनी जैसी स्थिरता न मिल जाए। स्वादानुसार नमक और काली मिर्च से सीज़न करें।
- 3
कागज़ के तौलिए से ट्राउट मछली को थपथपाकर सुखाएं। प्रत्येक ट्राउट के अंदर और बाहर नमक और काली मिर्च लगाएं।
- 4
प्रत्येक सीज़न की हुई ट्राउट मछली को हैम के दो टुकड़ों में लपेटें, सुनिश्चित करें कि यह पूरी तरह से ढक जाए।
- 5
एक कड़ाही को मध्यम-तेज आंच पर गरम करें। आप पैन को हल्का तेल लगा सकते हैं या हैम से निकले वसा का उपयोग कर सकते हैं यदि वह पर्याप्त वसायुक्त हो।
- 6
हैम में लिपटी हुई ट्राउट मछली को सावधानी से गरम कड़ाही में रखें। प्रत्येक तरफ लगभग 5-7 मिनट तक पकाएं, या जब तक कि हैम सुनहरा और कुरकुरा न हो जाए, और मछली पूरी तरह से पक न जाए।
- 7
वैकल्पिक रूप से, आप हैम में लिपटी हुई ट्राउट मछली को मध्यम आंच पर लगभग समान समय के लिए ग्रिल कर सकते हैं, कभी-कभी पलटते हुए।
- 8
पकी हुई ट्राउट मछली को तुरंत परोसें, ऊपर से तैयार की गई बादाम की चटनी डालें। यदि चाहें तो अतिरिक्त अजमोद या नींबू के टुकड़े से गार्निश करें।
💡 पेशेवर सुझाव
- ✓चटनी को चिकना बनाने के लिए सुनिश्चित करें कि बादाम ब्लांच किए हुए हों।
- ✓ट्राउट मछली को ज़्यादा न पकाएं; यह परतदार और नम होनी चाहिए।
- ✓अपनी पसंद के अनुसार चटनी में नींबू के रस की मात्रा समायोजित करें।
✨ रूपांतरण के विचार
इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा
- थोड़ी सी गर्माहट के लिए बादाम की चटनी में एक चुटकी लाल मिर्च डालें।
- भुनी हुई सब्जियां या उबले हुए आलू के साथ परोसें।