Caldo Gallego Cubano(कैल्डो गैलेगो क्यूबन)
पारंपरिक गैलिशियन सूप का एक दिलकश और स्वादिष्ट क्यूबन रूपांतर, जिसमें कोमल सफेद बीन्स, कोलार्ड ग्रीन्स और स्वादिष्ट पोर्क शामिल हैं।

🧂 सामग्री
- 1 lb सूखे ग्रेट नार्दर्न बीन्स(रात भर भिगोए हुए या जल्दी भिगोए हुए)
- 1 lb पोर्क शोल्डर(1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ)
- 1 medium स्मोक्ड हैम हॉक
- 1 large पीला प्याज(कटा हुआ)
- 4 cloves लहसुन(बारीक कटा हुआ)
- 1 bunch कोलार्ड ग्रीन्स(कठोर डंठल हटाकर, कटे हुए)
- 2 medium आलू(छिले और कटे हुए)
- 2 तेज पत्ता
- 1 tsp जीरा
- 1 tsp ओरिगेनो
- to taste नमक
- to taste काली मिर्च
- 2 tbsp जैतून का तेल
👨🍳 निर्देश
- 1
भिगोए हुए बीन्स को धो लें और उन्हें एक बड़े बर्तन में पोर्क शोल्डर, हैम हॉक के साथ डालें, और इतना पानी डालें कि वे लगभग 2 इंच तक डूब जाएं। तेज पत्ता डालें।
- 2
उबाल आने तक पकाएं, फिर आंच कम करें, ढक दें और लगभग 1 घंटे तक या पोर्क और हैम हॉक के नरम होने तक उबालें। सतह पर आने वाले किसी भी झाग या अशुद्धियों को झागकर निकाल दें।
- 3
पोर्क शोल्डर और हैम हॉक को बर्तन से निकाल लें। उन्हें थोड़ा ठंडा होने दें, फिर मांस को फाड़ें या छोटे टुकड़ों में काट लें, हैम हॉक की हड्डियाँ और त्वचा फेंक दें। मांस को बर्तन में वापस डाल दें।
- 4
एक अलग कड़ाही में, मध्यम आंच पर जैतून का तेल गरम करें। कटा हुआ प्याज डालें और नरम होने तक, लगभग 5-7 मिनट तक भूनें। बारीक कटा हुआ लहसुन, जीरा और ओरिगेनो डालें, और एक मिनट और सुगंधित होने तक पकाएं।
- 5
भुने हुए प्याज और लहसुन के मिश्रण को बर्तन में डालें। कटे हुए कोलार्ड ग्रीन्स और कटे हुए आलू मिलाएं।
- 6
बिना ढके, और 20-30 मिनट तक या आलू के नरम होने और कोलार्ड ग्रीन्स के मुरझाए और नरम होने तक उबालना जारी रखें। स्वादानुसार नमक और काली मिर्च मिलाएं।
- 7
यदि सूप बहुत गाढ़ा है, तो वांछित स्थिरता प्राप्त करने के लिए थोड़ा और पानी या शोरबा डालें। गरमागरम परोसें।
💡 पेशेवर सुझाव
- ✓अधिक स्वाद के लिए, अच्छी गुणवत्ता वाले स्मोक्ड हैम हॉक का उपयोग करें।
- ✓यदि आपके पास कोलार्ड ग्रीन्स नहीं हैं, तो केल या स्विस चार्ड को बदला जा सकता है।
- ✓अपनी पसंद के अनुसार साग और आलू की मात्रा समायोजित करें।
✨ रूपांतरण के विचार
इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा
- अधिक मलाईदार बनावट के लिए एक कटा हुआ ñame (जिमीकंद) डालें।
- अतिरिक्त नमकीन स्वाद के लिए थोड़ा सा क्योर किया हुआ हैम शामिल करें।