रेसिपीFijiFijian Lovo Pork Belly

Fijian Lovo Pork Belly(फिजी लोवो पोर्क बेली)

पारंपरिक फिजी 'लोवो' (भूमिगत ओवन) शैली में पकाया गया नरम और धुएँ के रंग का पोर्क बेली, केले के पत्तों की सुगंध और एक नमकीन मैरिनेड से युक्त।

तैयारी का समय30 minutes
पकाने का समय3-4 hours
कुल समय3.5-4.5 hours
सर्विंग्स6
कठिनाईMedium
Fijian Lovo Pork Belly - Fiji traditional dish

🧂 सामग्री

  • 1.5 kg पोर्क बेली(त्वचा सहित, चीरा लगा हुआ)
  • 400 ml नारियल का दूध(फुल फैट)
  • 6 cloves लहसुन(बारीक कटा हुआ)
  • 2 tbsp अदरक(कद्दूकस किया हुआ)
  • 4 tbsp सोया सॉस
  • 2 tbsp ब्राउन शुगर
  • 1 tsp नमक
  • 1 tsp काली मिर्च(ताज़ी पिसी हुई)
  • 4-6 large केले के पत्ते(नरम बनाने के लिए मुरझाए हुए या हल्के से भुने हुए)
  • N/A N/A गर्म कोयले या ओवन(पारंपरिक लोवो या आधुनिक अनुकूलन के लिए)

💡 पेशेवर सुझाव

  • पोर्क बेली की त्वचा में चीरा लगाने से मैरिनेड अंदर तक जाता है और त्वचा को कुरकुरा बनाने में मदद मिलती है।
  • केले के पत्तों को लपेटने से पहले उन्हें आग पर हल्का सा पास करके या गर्म पानी में डुबो कर नरम करें।
  • मैरिनेशन का समय जितना लंबा होगा, स्वाद उतना ही गहरा होगा।

रूपांतरण के विचार

इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा

  • मसालेदार स्वाद के लिए मैरिनेड में कुछ मिर्च मिर्च डालें।
  • लोवो में पोर्क के साथ तारो या कसावा जैसी अन्य जड़ वाली सब्जियां लपेटें।

🏷️ टैग

🍽️ इसके साथ अच्छी लगती है

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