रेसिपीGabonPoulet à la Banane Verte

Poulet à la Banane Verte(हरे केले के साथ चिकन)

चिकन और हरे केलों से बना एक स्वादिष्ट और पेट भरने वाला व्यंजन, जिसे एक गाढ़ी, नमकीन चटनी में पकाया जाता है, अक्सर स्थानीय मसालों के साथ स्वाद दिया जाता है।

तैयारी का समय25 minutes
पकाने का समय45 minutes
कुल समय1 hour 10 minutes
सर्विंग्स4
कठिनाईMedium
Poulet à la Banane Verte - Gabon traditional dish

🧂 सामग्री

  • 1 kg चिकन(टुकड़ों में कटा हुआ)
  • 3 large हरे केले(छिले और टुकड़ों में कटे हुए)
  • 1 large प्याज(कटा हुआ)
  • 4 cloves लहसुन(बारीक कटा हुआ)
  • 1 inch piece अदरक(कद्दूकस किया हुआ)
  • 400 g टमाटर(कुचले हुए या प्यूरी किए हुए)
  • 3 tbsp वनस्पति तेल
  • 500 ml चिकन शोरबा
  • 1 tsp अजवायन(सूखा)
  • 1 तेज पत्ता
  • to taste नमक
  • to taste काली मिर्च
  • 1/2 वैकल्पिक: स्कॉच बोनट मिर्च(बारीक कटी हुई, तीखेपन के लिए)

💡 पेशेवर सुझाव

  • सर्वोत्तम बनावट के लिए सख्त, हरे केलों का प्रयोग करें।
  • अपनी पसंद के तीखेपन के अनुसार स्कॉच बोनट मिर्च की मात्रा समायोजित करें।
  • स्वादों को मिलने देने के लिए इस व्यंजन को धीमी आंच पर पकाने से लाभ होता है।

रूपांतरण के विचार

इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा

  • गाजर या शिमला मिर्च जैसी अन्य सब्जियां डालें।
  • गाढ़ी चटनी के लिए, कुचले हुए टमाटरों के साथ एक बड़ा चम्मच टमाटर का पेस्ट डाला जा सकता है।

🏷️ टैग

🍽️ इसके साथ अच्छी लगती है

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