Ftira għall-Bajd
Maltese Bread with Eggs
एक देहाती माल्टीज़ ब्रेड, जो अक्सर खट्टी ब्रेड होती है, जिसमें अंडे, टमाटर और कभी-कभी एन्कोवी या पनीर का एक साधारण लेकिन स्वादिष्ट मिश्रण भरा होता है।

🧂 सामग्री
- 2 medium माल्टीज़ ftira ब्रेड(क्षैतिज रूप से कटा हुआ)
- 4 large अंडे
- 2 medium पके हुए टमाटर(कटे हुए)
- 1 clove लहसुन(बारीक कटा हुआ)
- 3 tbsp जैतून का तेल
- 2-4 optional एन्कोवी फ़िलेट(कटे हुए)
- 1 tbsp केपर्स(वैकल्पिक)
- 0.5 tsp नमक
- 0.25 tsp काली मिर्च(ताज़ी पिसी हुई)
- few leaves optional ताज़ी तुलसी(सजावट के लिए)
👨🍳 निर्देश
- 1
ओवन को 190°C (375°F) पर प्रीहीट करें। ftira ब्रेड के कटे हुए किनारों को ओवन या टोस्टर में हल्का टोस्ट करें।
- 2
एक कटोरे में, कटे हुए टमाटर, बारीक कटा हुआ लहसुन, जैतून का तेल, कटे हुए एन्कोवी (यदि उपयोग कर रहे हैं), केपर्स (यदि उपयोग कर रहे हैं), नमक और काली मिर्च को मिलाएं। अच्छी तरह मिलाएं।
💡 पेशेवर सुझाव: स्वाद को मिलने देने के लिए टमाटर के मिश्रण को कुछ मिनटों के लिए मैरीनेट होने दें। - 3
टोस्ट की हुई ftira ब्रेड के निचले आधे हिस्से पर टमाटर का मिश्रण समान रूप से फैलाएं।
💡 पेशेवर सुझाव: टमाटर मिश्रण का अच्छा कवरेज सुनिश्चित करें। - 4
प्रत्येक ftira पर टमाटर मिश्रण में दो गड्ढे बनाएं। प्रत्येक गड्ढे में एक अंडा तोड़ें।
💡 पेशेवर सुझाव: जर्दी को टूटने से बचाने में सावधानी बरतें। - 5
अंडे वाले ftira को प्रीहीटेड ओवन में वापस रखें। 10-15 मिनट तक या अंडे की सफेदी जमने और जर्दी आपकी पसंद के अनुसार पकने तक बेक करें।
💡 पेशेवर सुझाव: अंडे आपकी पसंद के अनुसार पकने के आधार पर बेकिंग का समय भिन्न हो सकता है। - 6
यदि चाहें तो ताज़ी तुलसी की पत्तियों से सजाएं, और तुरंत परोसें।
💡 पेशेवर सुझाव: ताज़ी तुलसी एक सुंदर सुगंध और ताजगी जोड़ती है।
💡 पेशेवर सुझाव
- ✓सर्वोत्तम स्वाद और बनावट के लिए अच्छी गुणवत्ता वाली माल्टीज़ ftira ब्रेड का उपयोग करें।
- ✓अपनी पसंद के अनुसार लहसुन और एन्कोवी की मात्रा समायोजित करें।
- ✓यदि आपके पास ftira नहीं है, तो एक कुरकुरी खट्टी ब्रेड या सिआबट्टा का उपयोग किया जा सकता है।
✨ रूपांतरण के विचार
इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा
- बेक करने से पहले कद्दूकस किया हुआ Gozitan पनीर (ġbejna) डालें।
- टमाटर मिश्रण के साथ कुछ भुने हुए प्याज या शिमला मिर्च शामिल करें।
- एक मसालेदार संस्करण के लिए, चुटकी भर लाल मिर्च के गुच्छे डालें।