Mantı(मंटी)

मंटी छोटे, नाजुक तुर्की डंपलिंग होते हैं, जिन्हें पारंपरिक रूप से मसालेदार कीमा बनाया हुआ मांस भरा जाता है और फिर ठंडी लहसुन-योगर्ट सॉस और गर्म, मसालेदार तेल या मक्खन के साथ परोसा जाता है। यह व्यंजन तुर्की पाक विरासत का एक प्रिय हिस्सा है, जिसे अक्सर सामूहिक रूप से तैयार किया जाता है और पारिवारिक समारोहों और उत्सवों से जुड़ा होता है।

तैयारी का समय1 hour 30 minutes
पकाने का समय15 minutes
कुल समय1 hour 45 minutes
सर्विंग्स6
कठिनाईHard
Mantı - Turkey traditional dish

🧂 सामग्री

  • 300 g मैदा(थोड़ा और छिड़कने के लिए)
  • 150 ml नमक(अलग-अलग)
  • 1 बड़ा अंडा(फेंटा हुआ)
  • 1 tsp पानी(और ज़रूरत पड़ने पर)
  • 200 g जैतून का तेल(आटे के लिए, और सॉस के लिए)
  • 1 medium कीमा बनाया हुआ बीफ़ या मेमना(या मिश्रण)
  • 0.5 tsp प्याज(कद्दूकस किया हुआ और निचोड़कर सूखा)
  • 0.5 tsp काली मिर्च(For the filling)
  • 400 g सादा ग्रीक योगर्ट(फुल फैट अनुशंसित)
  • 4 cloves लहसुन की कलियाँ(बारीक कटी हुई या कद्दूकस की हुई)
  • 60 g मक्खन(बिना नमक का)
  • 2 tsp तुर्की मिर्च का पेस्ट (Biber Salçası)(या टमाटर का पेस्ट)
  • 1 tsp अलेप्पो मिर्च के गुच्छे(या लाल मिर्च के गुच्छे)

💡 पेशेवर सुझाव

  • आसान आकार देने के लिए, सुनिश्चित करें कि आपका आटा सख्त हो और चिपचिपा न हो। यदि काम करते समय यह चिपचिपा हो जाए, तो अपने हाथों और सतह को हल्के से मैदे से छिड़कें।
  • प्रामाणिक मंटी का रहस्य उनका छोटा आकार है। समय लेने वाला होने के बावजूद,Thumbnail-आकार के डंपलिंग का लक्ष्य रखने से यह सुनिश्चित होता है कि वे समान रूप से पकते हैं और सॉस को खूबसूरती से अवशोषित करते हैं।
  • समय बचाने के लिए, आप मंटी को एक दिन पहले तैयार कर सकते हैं, उन्हें मैदे वाली ट्रे पर एक परत में फ्रिज में रख सकते हैं, और परोसने से ठीक पहले उन्हें पका सकते हैं।
  • फ्रीज करने के लिए, आकार दिए हुए मंटी को बेकिंग शीट पर एक परत में व्यवस्थित करें और जमने तक फ्रीज करें। फिर, उन्हें फ्रीजर-सुरक्षित बैग या कंटेनर में स्थानांतरित करें। सीधे फ्रोजन से पकाएं, उबलते समय कुछ अतिरिक्त मिनट जोड़ें।

रूपांतरण के विचार

इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा

  • शाकाहारी मंटी: मांस की फिलिंग को sautéed बारीक कटे मशरूम, प्याज और जड़ी-बूटियों के मिश्रण से बदलें, या मसले हुए मसालेदार छोले का उपयोग करें।
  • विभिन्न सॉस: कुछ विविधताओं में पपरिका और पुदीना से भरपूर एक साधारण पिघला हुआ मक्खन सॉस, या एक समृद्ध स्वाद प्रोफ़ाइल के लिए टमाटर-आधारित सॉस शामिल है।
  • शोरबा में पकाना: जबकि उबालना आम है, कुछ क्षेत्रीय शैलियाँ मंटी को स्वादिष्ट शोरबा में पकाती हैं, जो अर्मेनियाई 'सुलू मंटी' के समान है।

🏷️ टैग

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