Vaca Frita con Yuca Frita
Un amato piatto cubano che presenta carne di manzo sfilacciata e croccante, saltata in padella e condita con aglio e lime, creando un delizioso contrasto di consistenze e sapori. Servito con yuca dorata e croccante fritta.

🧂 Ingredienti
- 2 lbs Taglio di spalla di manzo
- 1 large Cipolla(affettata sottilmente)
- 6 cloves Aglio(tritato)
- 1/4 cup Succo di lime
- 1 cup Brodo di manzo
- 1 tsp Cumino
- 1 tsp Origano
- 1 Foglia di alloro
- 4 tbsp Olio vegetale(diviso)
- to taste Sale
- to taste Pepe nero
- Per Yuca Frita:
- 2 lbs Yuca (manioca)(sbucciata e tagliata a pezzi di circa 8 cm)
- 1 tsp Sale
- for frying Olio vegetale
👨🍳 Istruzioni
- 1
Mettere il taglio di spalla di manzo in una pentola e coprire con acqua. Aggiungere metà dell'aglio tritato, un pizzico di sale e la foglia di alloro. Portare a ebollizione, quindi ridurre il fuoco, coprire e cuocere a fuoco lento per 1,5-2 ore, o fino a quando la carne non sarà molto tenera.
⏱️ 2 hours💡 Consigli Professionali: La carne dovrebbe essere facilmente sfilacciabile con una forchetta. - 2
Una volta tenera, rimuovere la carne dalla pentola e lasciarla raffreddare leggermente. Conservare circa 1 tazza del liquido di cottura. Sfilacciare la carne usando due forchette.
💡 Consigli Professionali: Lasciare raffreddare leggermente la carne rende più facile sfilacciarla. - 3
Mentre la carne cuoce, preparare la yuca: mettere la yuca sbucciata e tagliata in una pentola e coprire con acqua. Aggiungere 1 cucchiaino di sale. Portare a ebollizione e cuocere per 15-20 minuti, o fino a quando non sarà tenera alla forchetta.
⏱️ 20 minutes💡 Consigli Professionali: La yuca dovrebbe essere tenera ma non sfatta. - 4
Scolare bene la yuca. Una volta abbastanza fredda da poter essere maneggiata, rimuovere il nucleo centrale duro da ogni pezzo.
💡 Consigli Professionali: Il nucleo è fibroso e va scartato. - 5
In una padella capiente, scaldare 2 cucchiai di olio vegetale a fuoco medio-alto. Aggiungere la carne sfilacciata in un unico strato (lavorare in più riprese se necessario). Cuocere per 3-5 minuti per lato, finché non sarà dorata e croccante. Rimuovere la carne e metterla da parte.
⏱️ 10 minutes💡 Consigli Professionali: Non sovraffollare la padella; rendere croccante la carne è fondamentale per la Vaca Frita. - 6
Nella stessa padella, aggiungere i restanti 2 cucchiai di olio vegetale. Aggiungere la cipolla affettata sottilmente e soffriggere finché non sarà ammorbidita e leggermente dorata, circa 5-7 minuti.
⏱️ 7 minutes💡 Consigli Professionali: Caramellare le cipolle aggiunge dolcezza. - 7
Aggiungere l'aglio tritato rimanente, il cumino e l'origano nella padella. Cuocere per 1 minuto finché non saranno fragranti. Incorporare il succo di lime e ½ tazza del liquido di cottura della carne riservato. Portare a sobbollire.
💡 Consigli Professionali: Raschiare eventuali residui dorati sul fondo della padella. - 8
Rimmettere la carne sfilacciata croccante nella padella. Mescolare per rivestire con il composto di cipolle e salsa. Cuocere per altri 2-3 minuti finché non sarà ben calda.
⏱️ 3 minutes💡 Consigli Professionali: Assicurarsi che la carne sia ben condita ma conservi ancora una certa croccantezza. - 9
Mentre la carne finisce di cuocere, scaldare circa 5 cm di olio vegetale in una pentola profonda o in una casseruola a 175°C (350°F). Friggere con attenzione i pezzi di yuca in più riprese finché non saranno dorati e croccanti, circa 5-7 minuti per ripresa. Scolare su carta assorbente e salare.
⏱️ 15 minutes💡 Consigli Professionali: Utilizzare un termometro per mantenere la temperatura dell'olio per una frittura uniforme. - 10
Servire la Vaca Frita calda con la Yuca Frita croccante. Guarnire con coriandolo fresco o prezzemolo, se desiderato.
💡 Consigli Professionali: Un contorno di fagioli neri o riso bianco è un accompagnamento classico.
💡 Consigli Professionali
- ✓Per una carne ancora più croccante, grigliarla per qualche minuto dopo averla saltata in padella.
- ✓Assicurarsi che la yuca sia completamente asciutta prima di friggerla per evitare schizzi.
- ✓Regolare la quantità di aglio e lime secondo il proprio gusto.
- ✓La qualità del taglio di spalla di manzo influisce in modo significativo sul piatto finale.
✨ Idee per Varianti
Ispirazione per la tua versione di questa ricetta
- Aggiungere un pizzico di pepe di Caienna al composto di carne per un tocco piccante.
- Servire con una salsa mojo per intingere la yuca.
- Sostituire le patate dolci con la yuca, se non disponibili.