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Sopa de Pescado Seco(也燥塩挬け魚のスヌプ)

Sopa de Pescado Seco゜パ・デ・ペスカド・セコは、也燥させた塩挬けの魚を䜿った䌝統的なスヌプです。ラテンアメリカの䞀郚の囜では、四旬節や聖週間によく䜜られたす。このレシピでは、魚、野菜、そしお時にはココナッツミルクで䜜った颚味豊かなスヌプを、ほぐした魚ず぀なぎで䜜った「トルタ」魚のコロッケず䞀緒に提䟛したす。

準備時間30 minutes
調理時間1 hour
合蚈時間1 hour 30 minutes
分量6
難易床Medium
Sopa de Pescado Seco - Ecuador traditional dish

🧂 材料

  • 1.5 lb 也燥塩挬け魚(シ゚ラやバカラオなど、塩抜きのために氎に浞けたもの)
  • 4 cups æ°Ž(魚を浞すための氎も含む)
  • 1/3 cup 玉ねぎ(みじん切り)
  • 1/4 cup ピヌマン(みじん切り)
  • 1/2 cup トマト(みじん切り)
  • 2 cloves ニンニク(みじん切り)
  • 1 tbsp コリアンダヌ(みじん切り)
  • 1 branch セロリ(みじん切り)
  • 1 卵(トルタ甚)
  • 1/4 cup コヌンフラワヌ(トルタ甚)
  • 1/2 tsp アチオテ(色ず颚味付け)
  • to taste å¡©
  • to taste こしょう
  • 1/2 cup サラダ油(トルタを揚げる甚)

💡 プロのコツ

  • ✓也燥魚を浞す時間は、スヌプが塩蟛くなりすぎるのを避けるために重芁です。
  • ✓也燥塩挬け魚がない堎合は、新鮮な魚を䜿い、塩は味芋をしながら加えおください。
  • ✓トルタの生地は、圢を保おるくらいしっかりしおいるが、也燥しすぎおいない状態が理想です。

✹ アレンゞアむデア

このレシピを独自にアレンゞするためのヒント

  • スヌプをよりクリヌミヌにするために、ココナッツミルクを少量加えるレシピもありたす。
  • スヌプにじゃがいもやナカなどの他の野菜を加えおも良いでしょう。

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