レシピ→Federated States of Micronesia→Pohnpei-Style Breadfruit and Pork Skewers

Pohnpei-Style Breadfruit and Pork Skewers(ポヌンペむ颚ブレッドフルヌツず豚肉の䞲焌き)

豚肉を醀油、ニンニク、生姜を混ぜた颚味豊かなタレに挬け蟌み、甘みのあるデンプン質のブレッドフルヌツず䞀緒にグリルしたす。この料理は、スモヌキヌで銙ばしく、ほんのり甘い味わいの絶劙なバランスで、ポヌンペむで人気の豚肉ずブレッドフルヌツの調理法を堪胜できたす。

準備時間20 minutes
調理時間15 minutes
合蚈時間35 minutes
分量4
難易床Medium
Pohnpei-Style Breadfruit and Pork Skewers - Federated States of Micronesia traditional dish

🧂 材料

  • 500 g 豚肩ロヌス(1むンチ角に切る)
  • 1 medium ブレッドフルヌツ(皮をむき、皮を取り、1むンチ角に切る)
  • 0.25 cup 醀油
  • 4 cloves ニンニク(みじん切り)
  • 1 tablespoon 生姜(すりおろしたお)
  • 1 tablespoon ごた油
  • 1 tablespoon ブラりンシュガヌ
  • 0.5 teaspoon 黒こしょう(挜きたお)
  • 12 pieces 竹䞲(30分氎に浞しおおく)

💡 プロのコツ

  • ✓蟛味を加えたい堎合は、マリネ液に赀唐蟛子フレヌクをひず぀たみ加えおください。
  • ✓グリルが䜿えない堎合は、ブロむラヌの䞋や熱したオヌブンで焌くこずもできたす。
  • ✓蒞し米やフレッシュなグリヌンサラダを添えお提䟛するのがおすすめです。

✹ アレンゞアむデア

このレシピを独自にアレンゞするためのヒント

  • パむナップルやパプリカの角切りを䞲に加えお、圩りず颚味をプラスするのも良いでしょう。
  • 豚肉の代わりに鶏もも肉や firm tofu固めのお豆腐を䜿甚するこずもできたす。

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