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Hong Kong Style Pork Belly with Preserved Mustard Greens(銙枯匏 豚バラ肉ずザヌサむの煮蟌み)

Mei Cai Kou Rou

ずろけるように柔らかく煮蟌たれたゞュヌシヌな豚バラ肉ず、旚味がありほんのり甘いザヌサむを重ねた、䌝統的な客家料理の定番です。䌝統的な䞭華家庭料理の豊かな颚味を堪胜できる䞀品です。

準備時間45 minutes
調理時間3 hours
合蚈時間3 hours 45 minutes
分量6
難易床Hard
Hong Kong Style Pork Belly with Preserved Mustard Greens - Hong Kong traditional dish

🧂 材料

  • 800 g 豚バラ肉(皮付き、1むンチ厚さに切る)
  • 200 g ザヌサむ芜菜(氎に浞し、掗い、现かく刻む)
  • 3 knobs 生姜(スラむス)
  • 6 cloves ニンニク(みじん切り)
  • 1 whole スタヌアニス
  • 2 tbsp 薄口醀油
  • 1.5 tsp 濃口醀油(色付け甚)
  • 2 tbsp オむスタヌ゜ヌス
  • 1 tbsp 玹興酒
  • 30 g 砂糖(氷砂糖が望たしい)
  • 600 ml 氎たたはチキンスヌプ
  • 3 tbsp æ²¹

💡 プロのコツ

  • ✓ザヌサむの塩分を調敎するために、塩抜きは必須です。塩抜きの時間は、ザヌサむの塩分量によっお調敎しおください。
  • ✓皮をさらにパリッずさせたい堎合は、䞋茹でず醀油を塗った埌、゚アフラむダヌやオヌブンで焌くこずもできたす。
  • ✓長時間蒞すこずで、豚バラ肉が驚くほど柔らかく颚味豊かになりたす。

✹ アレンゞアむデア

このレシピを独自にアレンゞするためのヒント

  • 颚味を増すために、煮蟌みダレに五銙粉を少量加えるレシピもありたす。
  • より手軜に䜜るには、あらかじめスラむスされた豚バラ肉を䜿い、蒞し時間を短瞮するこずもできたす。

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