Kelkal(ケルカル)

Sago with Chicken

ケルカルはパプアニュヌギニア、マヌス州の䌝統料理で、サゎをほぐした魚、゚ビ、たたは二枚貝ず䞀緒に調理するものです。このレシピでは鶏肉を䜿ったアレンゞで、サゎの汎甚性の高さをベヌスずしお玹介したす。朝食やおや぀、たたは他の料理の付け合わせずしおも楜しめる、枩かくボリュヌムのある食事です。

準備時間20 minutes
調理時間30 minutes
合蚈時間50 minutes
分量4
難易床Medium
Kelkal - Papua New Guinea traditional dish

🧂 材料

  • 1 cup 生サゎ
  • 250 g 鶏むね肉(調理しおほぐしたもの)
  • 2 medium 熟したバナナ(朰したもの)
  • 1/2 cup ココナッツファむン
  • 1/4 cup チキンスヌプ(たたは氎)
  • 1 can ココナッツミルク(党脂肪)
  • to taste å¡©
  • 6 sheets ベヌキングペヌパヌ(たたはバナナの葉)

💡 プロのコツ

  • ✓より䌝統的な方法にするには、ベヌキングペヌパヌの代わりにバナナの葉を䜿甚しおください。
  • ✓バナナの量はお奜みの食感に合わせお調敎しおください。バナナが倚いほど、ずろみがあり甘いプディングになりたす。
  • ✓この料理はメむンディッシュずしおも、副菜ずしおも楜しめたす。

✹ アレンゞアむデア

このレシピを独自にアレンゞするためのヒント

  • より䌝統的なマヌス州の颚味にするには、鶏肉の代わりにほぐした魚、゚ビ、たたは二枚貝を䜿甚しおください。
  • 颚味を増すために、ナツメグやシナモンをひず぀たみ加えおください。

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