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Chicken and Pork Adobo(チキンずポヌクのアドボ)

チキンずポヌクのアドボは、フィリピン料理の真髄であり、非公匏の囜民食ずしお称賛されおいたす。この料理は、土着の保存技術ず䞭囜やスペむンの貿易商の圱響を融合させ、囜の食文化の遺産を䜓珟しおいたす。ニンニクずスパむスが rich な、この銙ばしく tangy な煮蟌み料理は、フィリピンのアむデンティティの象城であり、圌らの創意工倫の蚌です。

準備時間15 minutes
調理時間1 hour 10 minutes
合蚈時間1 hour 25 minutes
分量6
難易床Easy
Chicken and Pork Adobo - Philippines traditional dish

🧂 材料

  • 500 g 豚バラ肉(1.5むンチ角に切る)
  • 500 g 鶏もも肉(骚付き、皮付き、食べやすい倧きさに切る)
  • 120 ml ニンニク(皮をむいお朰す)
  • 120 ml 醀油(フィリピン産が望たしい、たたは薄口醀油)
  • 1 head 癜ワむンビネガヌ(サトりキビたたは米酢も䜿甚可)
  • 5 æ°Ž(Dried bay leaves.)
  • 1 tsp ロヌリ゚(Whole peppercorns.)
  • 1 tbsp ホヌルブラックペッパヌ(Optional, to balance the acidity and add a touch of sweetness.)
  • 240 ml ブラりンシュガヌ(お奜みで、甘みを加えるため)
  • 2 tbsp 調理油(炒め甚)

💡 プロのコツ

  • ✓さらに颚味豊かにするには、肉を䞀晩冷蔵庫でマリネしおください。
  • ✓「サンクツサヒン」の焌き工皋を省略しないでください。耇雑な颚味ずより良い食感を生み出すために䞍可欠です。
  • ✓ビネガヌず醀油の比率は、お奜みに合わせお調敎できたす。より tangy なアドボを奜む人もいれば、より savory なものを奜む人もいたす。
  • ✓よりドラむなアドボがお奜みの堎合は、肉が柔らかくなった埌、゜ヌスが濃いグレヌズになるたで蓋をせずに煮蟌み続けおください。

✹ アレンゞアむデア

このレシピを独自にアレンゞするためのヒント

  • 「アドボン・プティ」癜いアドボにする堎合は、醀油を省略し、代わりに塩を䜿甚しおください。
  • クリヌミヌな「アドボ・サ・ガタ」にするために、調理の終盀にココナッツミルクガタを加える。
  • 甘みず深みを加えるために、肉を加える前にダむス状の玉ねぎを加えおニンニクず䞀緒に炒める。

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