レシピ→Saint Vincent and the Grenadines→Saint Vincent Arrowroot Fritters

Saint Vincent Arrowroot Fritters(セントビンセント産クズむモのフリッタヌ)

Madongo

クズむモの粉マドンゎで䜜られた、繊现でほんのり甘いフリッタヌ。ナツメグずココナッツの颚味を加え、き぀ね色にカリッず揚げるセントビンセント特有の逞品です。

準備時間15 minutes
調理時間15 minutes
合蚈時間30 minutes
分量4
難易床Easy
Saint Vincent Arrowroot Fritters - Saint Vincent and the Grenadines traditional dish

🧂 材料

  • 1.5 cups クズむモの粉
  • 0.5 cup ココナッツファむン(無糖)
  • 0.25 cup 砂糖(グラニュヌ糖たたはブラりンシュガヌ)
  • 0.5 tsp ナツメグパりダヌ
  • 0.25 tsp å¡©
  • 0.5 cup æ°Ž(玄量、必芁に応じお調敎)
  • for frying 怍物油たたはココナッツオむル

💡 プロのコツ

  • ✓クズむモの粉はセントビンセント特有のもので、このフリッタヌに独特の食感を䞎えたす。
  • ✓油の枩床が適切でないず、䞭が油っぜくなるこずなく、カリッずした倖偎になりたせん。
  • ✓油を䜿わないヘルシヌなバヌゞョンずしお、375°F190°Cのオヌブンで玄20〜25分、途䞭で裏返しながら焌くこずもできたす。

✹ アレンゞアむデア

このレシピを独自にアレンゞするためのヒント

  • ナツメグず䞀緒にシナモンをひず぀たみ加えたす。
  • 甘くないセむボリヌバヌゞョンにする堎合は、砂糖を省略し、塩ひず぀たみず现かく刻んだチャむブを加えたす。
  • 地元の蜂蜜やフルヌツコンポヌトを添えおください。

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