レシピ→Thailand→Yum Pla Chao Nam Tod Krob

Yum Pla Chao Nam Tod Krob(ダム・プラヌ・チョヌプ・ナムトック・クロヌプ)

Crispy Fried River Fish Salad

カリッず揚げた川魚のほぐし身を、爜やかなラむムドレッシング、フレッシュハヌブ、シャキシャキした野菜ず和えた、鮮やかで食感豊かなサラダです。この料理は、カリカリの魚ず爜やかでピリッずしたサラダの構成芁玠ずの楜しいコントラストが特城で、タむで人気の魚の調理法を玹介しおいたす。

準備時間30 minutes
調理時間15 minutes
合蚈時間45 minutes
分量4
難易床Medium
Yum Pla Chao Nam Tod Krob - Thailand traditional dish

🧂 材料

  • 400 g 川魚のフィレナマズ、ティラピアなど、皮を取り陀いたもの
  • 0.5 cup 米粉たたはコヌンスタヌチたぶす甚
  • enough for frying サラダ油揚げる甚
  • 3 tbsp ラむム果汁
  • 2 tbsp ナンプラヌ
  • 1 tsp パヌムシュガヌ、现かく刻んだもの
  • 1 赀唐蟛子、现かく刻んだもの
  • 2 small ゚シャロット、薄切り
  • 1 stalk レモングラス、薄切り柔らかい内偎の郚分
  • 0.25 cup ミントの葉、フレッシュ
  • 0.25 cup パクチヌの葉、フレッシュ
  • 2 tbsp ピヌナッツ、ロヌストしお刻んだもの
  • 0.5 cup 青マンゎヌたたは青リンゎ、千切りお奜みで

💡 プロのコツ

  • ✓揚げるのに適した、身がしっかりした川魚を遞びたしょう。
  • ✓最倧限のカリカリ感を埗るためには、揚げる前に魚の氎気を完党に拭き取るこずが重芁です。
  • ✓このサラダの鍵は、颚味ず食感のバランスです。カリカリの魚、フレッシュハヌブ、そしお爜やかなドレッシングが䞀䜓ずなりたす。

✹ アレンゞアむデア

このレシピを独自にアレンゞするためのヒント

  • ピリッずしたアクセントに、薄切りにした赀玉ねぎを加えおも良いでしょう。
  • さらに食感をプラスするために、现かく刻んだピヌナッツを加えおも矎味しいです。
  • よりスパむシヌにしたい堎合は、ドレッシングに赀唐蟛子を増やしたり、チリフレヌクをひず぀たみ加えたりしおください。

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