Cazuela de Vacuno con Zapallo Camote(์นด๋ชจํ ๋ฅผ ๊ณ๋ค์ธ ์๊ณ ๊ธฐ ์บ์๋กค)
๋ถ๋๋ฌ์ด ์๊ณ ๊ธฐ ๋ฉ์ด๋ฆฌ, ์ฑ์, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์นด๋ชจํ (๊ณ ๊ตฌ๋ง์ ์ผ์ข )์ ๋ ํนํ ๋จ๋ง์ด ํน์ง์ธ, ํด๋์ ์น ๋ ์บ์๋กค์ ๋ณํ์ผ๋ก ํธ์งํ๊ณ ๋ ๋ ํ ์๊ณ ๊ธฐ ์คํ์ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1 kg ์๊ณ ๊ธฐ ๋ชฉ์ฌ(2์ธ์น ํฌ๊ธฐ๋ก ๊น๋์ฐ๊ธฐ)
- 2 tbsp ์์ฉ์
- 2 large ๋ ธ๋ ์ํ(๋ค์ง๊ธฐ)
- 4 cloves ๋ง๋(๋ค์ง๊ธฐ)
- 8 cups ์๊ณ ๊ธฐ ์ก์
- 2 cups ๋ฌผ
- 2 ears ์ฅ์์(2์ธ์น ๊ธธ์ด๋ก ์๋ฅด๊ธฐ)
- 4 medium ๊ฐ์(๊ป์ง ๋ฒ๊ธฐ๊ณ 4๋ฑ๋ถ)
- 1 medium ์นด๋ชจํ (๊ณ ๊ตฌ๋ง)(๊ป์ง ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ์จ ์ ๊ฑฐ ํ 2์ธ์น ํฌ๊ธฐ๋ก ์ฐ๊ธฐ)
- 2 large ๋น๊ทผ(๊ป์ง ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ์ฐ๊ธฐ)
- 1 cup ๊ฐ๋ญ์ฝฉ(๋๋ถ๋ถ ๋ค๋ฌ๊ธฐ)
- to taste ์๊ธ
- to taste ํ์ถ
- 1/2 cup ์ ์ ํ ๊ณ ์(๋ค์ ธ์ ๊ณ ๋ช ์ผ๋ก ์ฌ์ฉ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
ํฐ ๋๋น๋ ๋์น ์ค๋ธ์ ์์ฉ์ ๋ฅผ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๊ณ ์จ์ผ๋ก ๋ฌ๊ตฝ๋๋ค. ์๊ณ ๊ธฐ ๊น๋์ฐ๊ธฐ๋ฅผ ๋ชจ๋ ๋ฉด์ด ๊ฐ์์ด ๋๋๋ก ๊ตฌ์์ค๋๋ค. ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๊บผ๋ด ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค.
- 2
๋๋น์ ๋ค์ง ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ์ฝ 5-7๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค. ๋ค์ง ๋ง๋์ ๋ฃ๊ณ ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง 1๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 3
๊ตฌ์ด ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋๋น์ ๋ค์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์๊ณ ๊ธฐ ์ก์์ ๋ฌผ์ ๋ถ์ต๋๋ค. ๋์ด์ค๋ฅด๋ฉด ๋ถ์ ๋ฎ์ถ๊ณ ๋๊ป์ ๋ฎ์ด ์๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง 1์๊ฐ ๋์ ๋์ ๋๋ค.
- 4
์ฅ์์, ๊ฐ์, ์นด๋ชจํ , ๋น๊ทผ์ ๋๋น์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ก ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค. ๋๊ป์ ๋ฎ๊ณ ์ฑ์๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง 30๋ถ ๋ ๋์ ๋๋ค.
- 5
๋ง์ง๋ง 10๋ถ ๋์ ๊ฐ๋ญ์ฝฉ์ ๋ฃ๊ณ ์ตํ๋๋ค.
- 6
์บ์๋กค์ ๊ทธ๋ฆ์ ๋ด๊ณ , ๊ฐ ๊ทธ๋ฆ์ ์๊ณ ๊ธฐ, ์ฑ์, ๊ตญ๋ฌผ์ด ๊ณ ๋ฃจ ๋ด๊ธฐ๋๋ก ํฉ๋๋ค. ์ ์ ํ ๊ณ ์๋ก ์ฅ์ํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ ์งํ ์ก์๋ฅผ ์ํ๋ฉด ์๊ณ ๊ธฐ ์ก์ ํ๋ธ๋ฅผ ์ถ๊ฐํ ์ ์์ต๋๋ค.
- โ์ฑ์์ ์ตํ ์ ๋๋ ์ ํธ๋์ ๋ฐ๋ผ ์กฐ์ ํ์ธ์.
- โ์นด๋ชจํ ๊ฐ ์์ ๊ฒฝ์ฐ ๋ฒํฐ๋ ์ค์ฟผ์๋ก ๋์ฒดํ ์ ์์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์ถ๊ฐ์ ์ธ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ํด ์ก์์ ์๊ณ์ ์์ ํ ์ฅ ๋ฃ์ผ์ธ์.
- ํ์ค๋์ด๋ ์๋ฌด์ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ๋ฟ๋ฆฌ์ฑ์๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ธ์.