๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Cyprusโ†’Kleftiko Lamb

Kleftiko Lamb(ํด๋ ˆํ”„ํ‹ฐ์ฝ” ์–‘๊ณ ๊ธฐ)

Cypriot Style

์ „ํ†ต์ ์œผ๋กœ ๋ฐ€๋ด‰๋œ ๊ตฌ๋ฉ์ด์—์„œ ๊ตฌ์›Œ๋‚ด๋Š” ์Šฌ๋กœ์šฐ ์ฟ ํ‚น ์–‘๊ณ ๊ธฐ๋กœ, ํ—ˆ๋ธŒ์™€ ๋ ˆ๋ชฌ ํ–ฅ์ด ๋ฐฐ์–ด๋“ค์–ด ๋ฏฟ์„ ์ˆ˜ ์—†์„ ์ •๋„๋กœ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ํ’๋ฏธ๊ฐ€ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„3-4 hours
์ด ์‹œ๊ฐ„3.5-4.5 hours
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Medium
Kleftiko Lamb - Cyprus traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1.5 kg ์–‘ ์–ด๊นจ์‚ด ๋˜๋Š” ๋‹ค๋ฆฌ์‚ด(๋ผˆ ํฌํ•จ, ํฐ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฅธ ๊ฒƒ)
  • 1 kg ๊ฐ์ž(๊ป์งˆ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  4๋“ฑ๋ถ„ํ•œ ๊ฒƒ)
  • 2 large ์–‘ํŒŒ(4๋“ฑ๋ถ„ํ•œ ๊ฒƒ)
  • 6 whole ๋งˆ๋Š˜(ํ†ต๋งˆ๋Š˜)
  • 1 large ๋ ˆ๋ชฌ(์ฆ™๊ณผ ์ œ์ŠคํŠธ (๊ป์งˆ ๊ฐ„ ๊ฒƒ))
  • 100 ml ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ
  • 100 ml ๋ ˆ๋“œ ์™€์ธ
  • 2 tbsp ๋ง๋ฆฐ ์˜ค๋ ˆ๊ฐ€๋…ธ
  • 1 tbsp ๋ง๋ฆฐ ํƒ€์ž„
  • 2 ์›”๊ณ„์ˆ˜ ์žŽ
  • 1.5 tsp ์†Œ๊ธˆ
  • 1 tsp ํ›„์ถ”(๊ฐ“ ๊ฐ„ ๊ฒƒ)
  • 200 ml ๋ฌผ ๋˜๋Š” ์–‘๊ณ ๊ธฐ ์œก์ˆ˜

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“ํด๋ ˆํ”„ํ‹ฐ์ฝ”์˜ ํ•ต์‹ฌ์€ ์ฒœ์ฒœํžˆ ์ตํžˆ๊ณ  ์ˆ˜๋ถ„์„ ๊ฐ€๋‘๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์ „ํ†ต์ ์œผ๋กœ ํด๋ ˆํ”„ํ‹ฐ์ฝ”๋Š” ๊ตฌ๋ฉ์ด ์˜ค๋ธ์—์„œ ์กฐ๋ฆฌ๋˜์—ˆ์ง€๋งŒ, ์ž˜ ๋ฐ€๋ด‰๋œ ๋”์น˜ ์˜ค๋ธ์ด๋‚˜ ์บ์„œ๋กค ์ ‘์‹œ๋กœ๋„ ๋น„์Šทํ•œ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์–ป์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“ํ—ˆ๋ธŒ๋Š” ์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”. ๋กœ์ฆˆ๋งˆ๋ฆฌ๋„ ์ธ๊ธฐ ์žˆ๋Š” ์žฌ๋ฃŒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๊ฐ์ž์™€ ํ•จ๊ป˜ ํ”ผ๋ง์ด๋‚˜ ๋‹น๊ทผ์„ ์ฐ์–ด ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.
  • ๋งค์ฝคํ•œ ๋ง›์„ ๋”ํ•˜๋ ค๋ฉด ๋งˆ๋ฆฌ๋„ค์ด๋“œ์— ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰