Kleftiko Lamb(ํด๋ ํํฐ์ฝ ์๊ณ ๊ธฐ)
Cypriot Style
์ ํต์ ์ผ๋ก ๋ฐ๋ด๋ ๊ตฌ๋ฉ์ด์์ ๊ตฌ์๋ด๋ ์ฌ๋ก์ฐ ์ฟ ํน ์๊ณ ๊ธฐ๋ก, ํ๋ธ์ ๋ ๋ชฌ ํฅ์ด ๋ฐฐ์ด๋ค์ด ๋ฏฟ์ ์ ์์ ์ ๋๋ก ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ํ๋ฏธ๊ฐ ์ข์ต๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1.5 kg ์ ์ด๊นจ์ด ๋๋ ๋ค๋ฆฌ์ด(๋ผ ํฌํจ, ํฐ ์กฐ๊ฐ์ผ๋ก ์๋ฅธ ๊ฒ)
- 1 kg ๊ฐ์(๊ป์ง ๋ฒ๊ธฐ๊ณ 4๋ฑ๋ถํ ๊ฒ)
- 2 large ์ํ(4๋ฑ๋ถํ ๊ฒ)
- 6 whole ๋ง๋(ํต๋ง๋)
- 1 large ๋ ๋ชฌ(์ฆ๊ณผ ์ ์คํธ (๊ป์ง ๊ฐ ๊ฒ))
- 100 ml ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ
- 100 ml ๋ ๋ ์์ธ
- 2 tbsp ๋ง๋ฆฐ ์ค๋ ๊ฐ๋ ธ
- 1 tbsp ๋ง๋ฆฐ ํ์
- 2 ์๊ณ์ ์
- 1.5 tsp ์๊ธ
- 1 tsp ํ์ถ(๊ฐ ๊ฐ ๊ฒ)
- 200 ml ๋ฌผ ๋๋ ์๊ณ ๊ธฐ ์ก์
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์ค๋ธ์ 160ยฐC (320ยฐF)๋ก ์์ดํฉ๋๋ค.
- 2
ํฐ ๋ณผ์ ์๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ, ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ, ๋ ๋ชฌ์ฆ๊ณผ ์ ์คํธ, ๋ ๋ ์์ธ, ์ค๋ ๊ฐ๋ ธ, ํ์, ์๊ธ, ํ์ถ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค. ์ต์ 30๋ถ ๋๋ ๋์ฅ๊ณ ์์ ๋ ์ค๋ ์ฌ์๋ก๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํ๋ฃป๋ฐค ์ฌ์ฐ๋ฉด ํ๋ฏธ๊ฐ ๋ ์ข์์ง๋๋ค. - 3
์ฌ์๋ ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ํฌ๊ณ ๋ฐ๋ฅ์ด ๋๊บผ์ด ์ค๋ธ์ฉ ๊ทธ๋ฆ ๋๋ ๋์น ์ค๋ธ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์๊ณ ๊ธฐ ์ฃผ๋ณ์ 4๋ฑ๋ถํ ๊ฐ์, ํต๋ง๋, ์๊ณ์ ์์ ๋ฃ์ต๋๋ค.
- 4
๊ทธ๋ฆ์ ๋ฌผ ๋๋ ์๊ณ ๊ธฐ ์ก์๋ฅผ ๋ถ์ต๋๋ค. ์ ์ฐ์ง 2์ฅ์ ๊ฒน์ณ ๋ฎ๊ณ ๊ทธ ์์ ์๋ฃจ๋ฏธ๋ ํธ์ผ์ ๋ฎ์ด ์ฆ๊ธฐ๊ฐ ๋น ์ ธ๋๊ฐ์ง ์๋๋ก ์ ๋ฐ๋ดํฉ๋๋ค.
- 5
์์ด๋ ์ค๋ธ์์ 3~4์๊ฐ ๋์ ๋๋ ์๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ํฌํฌ๋ก ์ฐ๋ ์ ๋ ์ฝ๊ฒ ๋ถ๋ฆฌ๋ ๋๊น์ง ๊ตฝ์ต๋๋ค. ์ค๊ฐ์ ํ์ธํ์ฌ ๊ฑด์กฐํด ๋ณด์ด๋ฉด ์ก์ฒด๋ฅผ ์กฐ๊ธ ๋ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค.
- 6
๊ตฝ๋ ๋ง์ง๋ง 30๋ถ ๋์ ํธ์ผ๊ณผ ์ ์ฐ์ง๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ์ฌ ์๊ณ ๊ธฐ์ ๊ฐ์๊ฐ ์ฝ๊ฐ ๊ฐ์์ผ๋ก ๋ณํ๋๋ก ํฉ๋๋ค.
- 7
ํด๋ ํํฐ์ฝ๋ฅผ ์๋นํ๊ธฐ ์ ์ 10~15๋ถ ๋์ ๋ ์คํ ํฉ๋๋ค. ๊ตฌ์ด ๊ฐ์์ ํฌ ์ฃผ์ค์ ํจ๊ป ๋จ๊ฒ๊ฒ ์๋นํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โํด๋ ํํฐ์ฝ์ ํต์ฌ์ ์ฒ์ฒํ ์ตํ๊ณ ์๋ถ์ ๊ฐ๋๋ ๊ฒ์ ๋๋ค.
- โ์ ํต์ ์ผ๋ก ํด๋ ํํฐ์ฝ๋ ๊ตฌ๋ฉ์ด ์ค๋ธ์์ ์กฐ๋ฆฌ๋์์ง๋ง, ์ ๋ฐ๋ด๋ ๋์น ์ค๋ธ์ด๋ ์บ์๋กค ์ ์๋ก๋ ๋น์ทํ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์ป์ ์ ์์ต๋๋ค.
- โํ๋ธ๋ ์ทจํฅ์ ๋ฐ๋ผ ์กฐ์ ํ์ธ์. ๋ก์ฆ๋ง๋ฆฌ๋ ์ธ๊ธฐ ์๋ ์ฌ๋ฃ์ ๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๊ฐ์์ ํจ๊ป ํผ๋ง์ด๋ ๋น๊ทผ์ ์ฐ์ด ๋ฃ์ผ์ธ์.
- ๋งค์ฝคํ ๋ง์ ๋ํ๋ ค๋ฉด ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋์ ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ์ผ์ธ์.