Sancocho Dominicano
์ฐ์ฝ์ด ๋๋ฏธ๋์นด๋ ธ๋ ๋๋ฏธ๋์นด ๊ณตํ๊ตญ์ ๊ตญ๋ฏผ ์๋ฆฌ๋ก ์ฌ๊ฒจ์ง๋ ํธ์งํ๊ณ ํ๋ฏธ ๊น์ ์คํ์ ๋๋ค. ๊ณต๋์ฒด, ๊ฐ์กฑ, ์ ํต์ ์์งํ๋ ๋ค์ํ ์ก๋ฅ์ ๋ น๋ง์ด ํ๋ถํ ๋ฟ๋ฆฌ์ฑ์๊ฐ ๊ฐ๋ํ ์ถ์ ์์์ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 300 g ์๊ณ ๊ธฐ ๋ชฉ์ฌ(1.5์ธ์น ํ๋ธ ๋ชจ์์ผ๋ก ์ฌ ๊ฒ)
- 300 g ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ์ด๊นจ์ด(1.5์ธ์น ํ๋ธ ๋ชจ์์ผ๋ก ์ฌ ๊ฒ)
- 300 g ๋ญ ํ๋ฒ ์ง์ด(๋ผ ์๊ณ ๊ป์ง ๋ถ์ ๊ฒ, ํฐ ์กฐ๊ฐ์ผ๋ก ์ฌ ๊ฒ)
- 200 g ํ์ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ๋ฑ์ฌ(์ ํ ์ฌํญ, 1์ธ์น ์กฐ๊ฐ์ผ๋ก ์ฌ ๊ฒ)
- 300 g Dominican longaniza sausage(์ ํ ์ฌํญ, 1์ธ์น ์กฐ๊ฐ์ผ๋ก ์ฌ ๊ฒ)
- 300 g ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ
- 2 ๋ ธ๋ ์ํ(๋ค์ง ๊ฒ)
- 2 ears ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 120 ml ๋ถ์ ํผ๋ง(๋ค์ง ๊ฒ)
- 4 cloves ์ด๋ก ํผ๋ง(๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 medium ํ ๋ผํผ๋จ(์ ํ ์ฌํญ, ์จ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ๋ค์ง ๊ฒ)
- 1/2 medium ์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ(๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 bunch ์ ์ ํ ๊ณ ์(๋ค์ง ๊ฒ, ๋ํด์ ๊ณ ๋ช ์ผ๋ก ์ฌ์ฉ)
- 1 teaspoon ์๋๋ณด ์์ฆ๋(๋๋์ด์ ์ฌ์ฉ)
- to taste ์ฌ์กด ์์ฆ๋ (์์ํ๋ ํฌํจ)(๋๋์ด์ ์ฌ์ฉ)
- to taste ๋ง๋ฆฐ ์ค๋ ๊ฐ๋ ธ(๋๋์ด์ ์ฌ์ฉ)
- 2.5 liters ํ์ถ ๊ฐ๋ฃจ
- 2 tablespoons ์นํจ ์คํก ํ๋ธ(๋ถ์ ๊ฒ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๊ณ ๊ธฐ ์ค๋น: ๋ชจ๋ ๊ณ ๊ธฐ์ ๊ณผ๋ํ ์ง๋ฐฉ์ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ๊นจ๋ํ๊ฒ ์์งํฉ๋๋ค. ์ฐฌ๋ฌผ์ ํน๊ตฐ ํ ํค์นํ์๋ก ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์์ ํ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค. ํฐ ๋ณผ์ ์๊ณ ๊ธฐ, ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ, ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์๋๋ณด 1ํฐ์คํผ, ์ฌ์กด 1ํฐ์คํผ, ์ค๋ ๊ฐ๋ ธ 1ํฐ์คํผ, ํ์ถ๋ฅผ ๋๋ํ ๋ฟ๋ ค ์ ๋ฒ๋ฌด๋ ค ๋ชจ๋ ์กฐ๊ฐ์ด ์ฝํ ๋๋๋ก ํฉ๋๋ค. ํ์ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ๋ฑ์ฌ๊ณผ ๋กฑ๊ฐ๋์๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ, ๋ณ๋๋ก ์๋๋ณด์ ์ค๋ ๊ฐ๋ ธ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ๋ฟ๋ ค ์๋ ํฉ๋๋ค. ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์์จ์์ ์ต์ 30๋ถ๊ฐ ์ฌ์ฐ๊ฑฐ๋, ๊ฐ๋ฅํ๋ค๋ฉด ๋ฐค์ ๋์ฅ๊ณ ์ ๋ฃ์ด ์ฌ์๋ก๋๋ค.
โฑ๏ธ 30 minutes (marinating) - 2
๊ณ ๊ธฐ ๊ตฝ๊ธฐ: ํฌ๊ณ ๋ฐ๋ฅ์ด ๋๊บผ์ด ๋๋น๋ ๋์น ์ค๋ธ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๊ณ ์จ์ผ๋ก ๋ฌ๊ตฝ๋๋ค. ์๋ ํ ์๊ณ ๊ธฐ์ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ช ์ฐจ๋ก ๋๋์ด ๋ฃ๊ณ ๋ชจ๋ ๋ฉด์ด ๋ ธ๋ฆํ๊ฒ ์ต๋๋ก ๊ตฌ์์ค๋๋ค. ๋๋น๋ฅผ ๋๋ฌด ์ฑ์ฐ์ง ์์์ผ ์ ๋๋ก ๊ตฌ์์ง๋๋ค. ๊ตฌ์์ง ์๊ณ ๊ธฐ์ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๊บผ๋ด ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค. ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ๋๋น์ ๋ฃ๊ณ ๋ชจ๋ ๋ฉด์ด ์ด์ง ๋ ธ๋ฆํด์ง ๋๊น์ง ๊ตฝ์ต๋๋ค. ๊บผ๋ด์ ๋ค๋ฅธ ๊ณ ๊ธฐ์ ํจ๊ป ๋ก๋๋ค. ํ์ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ๋ฑ์ฌ๊ณผ ๋กฑ๊ฐ๋์๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ, ๊ฐ์ ๋๋น์ ๋ฃ๊ณ ๊ธฐ๋ฆ์ด ์ฝ๊ฐ ๋์ค๋ฉด์ ๋ ธ๋ฆํด์ง ๋๊น์ง ์ด์ง ๋ณถ์ ํ ๊บผ๋ด ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค.
โฑ๏ธ 15 minutes - 3
์ํ๋ฆฌํ ๋ฒ ์ด์ค ๋ง๋ค๊ธฐ: ๋ถ์ ์ค๋ถ๋ก ์ค์ ๋๋ค. ๋๋น์ ๋ค์ง ์ํ, ๋ค์ง ๋ง๋, ๋ถ์ ํผ๋ง, ์ด๋ก ํผ๋ง, ์ ํ ์ฌํญ์ธ ํ ๋ผํผ๋จ๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง ์ฝ 5-7๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค. ๋ค์ง ์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ์ ๊ณ ์๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง 1๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 1 hour - 4
๊ณ ๊ธฐ ๋์ด๊ธฐ: ๊ตฌ์์ง ์๊ณ ๊ธฐ์ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ณถ์ ์ฑ์์ ํจ๊ป ๋๋น์ ๋ค์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ถ์ ์นํจ ์คํก ํ๋ธ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋ฌผ 10์ปต์ ๋ถ์ต๋๋ค. ์ฌ๋ฃ๊ฐ ํํ ๋์ผ๋ฉด ๋ถ์ ์ฝํ๊ฒ ์ค์ด๊ณ ๋๊ป์ ๋ฎ์ ํ ์ต์ 1์๊ฐ ๋์, ๋๋ ์๊ณ ๊ธฐ์ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋์ ๋๋ค.
โฑ๏ธ 1 hour - 5
๋ญ๊ณ ๊ธฐ ๋ฃ๊ณ ๊ณ์ ๋์ด๊ธฐ: ๊ตฌ์์ง ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ๋๋น์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ํ์ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ๋ฑ์ฌ๊ณผ ๋กฑ๊ฐ๋์๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ ์ง๊ธ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋จ์ ๋ฌผ 2์ปต์ ๋ถ๊ณ ๋ชจ๋ ์ฌ๋ฃ๊ฐ ๊ฑฐ์ ์ ๊ธฐ๋๋ก ํฉ๋๋ค. ๋ค์ ์ฝํ ๋ถ๋ก ๋์ฌ ๋๊ป์ ๋ฎ๊ณ 30๋ถ ๋ ์ตํ๋๋ค.
โฑ๏ธ 30 minutes - 6
๋ฟ๋ฆฌ์ฑ์ ๋ฃ๊ธฐ: ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๊ณ์ ๋๋ ๋์ ์ฑ์๋ฅผ ์ค๋นํฉ๋๋ค. ์ด๋ก ํ๋ํด, ์ ์นด, ์ผ์ฐํฐ์, ๊ณ ๊ตฌ๋ง, ๋ฒํฐ๋ ์ค์ฟผ์์ ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๊ณ 1.5~2์ธ์น ํฌ๊ธฐ๋ก ๊ท ์ผํ๊ฒ ์น๋๋ค. ๊ป์ง ๋ฒ๊ธด ๋ฟ๋ฆฌ์ฑ์๋ ๊ฐ๋ณ์ ๋ง๊ธฐ ์ํด ์ฐฌ๋ฌผ์ ๋ด๊ฐ ๋ก๋๋ค. ํ๋ํด, ์ ์นด, ์ผ์ฐํฐ์๋ฅผ ๋๊ณ ์๋ ๋๋น์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๊ฐ๋ ์ ์ด์ฃผ๋ฉฐ ์ฝ 15๋ถ๊ฐ ์ตํ๋๋ค.
โฑ๏ธ 5 minutes
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์ต์์ ๋ง์ ์ํด ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐค์ ๋์ฅ๊ณ ์ ๋ฃ์ด ์ฌ์๋์ธ์.
- โ๊ป์ง ๋ฒ๊ธด ๋ฟ๋ฆฌ์ฑ์๋ฅผ ์ฐฌ๋ฌผ์ ๋ด๊ฐ๋๋ฉด ์คํ์ ๋ฃ๊ธฐ ์ ์ ์ฐํ๋์ด ๊ฐ์์ผ๋ก ๋ณํ๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉ์งํ ์ ์์ต๋๋ค.
- โ์ ์นด ๊ป์ง์ด ๋ฒ๊ธฐ๊ธฐ ์ด๋ ค์ด ๊ฒฝ์ฐ, ์นผ๋ก ๋๊บผ์ด ๊ฒ๊ป์ง์ ํ์ ๋ด๊ณ ๋ฒ๊ฒจ๋ด ๋ณด์ธ์.
- โ๊ตญ๋ฌผ์ ์์ฐ์ค๋ฝ๊ฒ ๊ฑธ์ญํ๊ฒ ๋ง๋ค๋ ค๋ฉด, ์ต์ ํ๋ํด์ด๋ ์ค์ฟผ์ ์กฐ๊ฐ ๋ช ๊ฐ๋ฅผ ๋๋น ๋ฒฝ์ ๋๊ณ ์ผ๊นจ์ฃผ์ธ์.
- โ๋ค๋ฅธ ์ข ๋ฅ์ ๊ณ ๊ธฐ์ ๋ฟ๋ฆฌ์ฑ์๋ ์ต๋ ์๋๊ฐ ๋ค๋ฆ ๋๋ค. ๋ชจ๋ ์ฌ๋ฃ๊ฐ ๋ฌผ๋ฌ์ง์ง ์๊ณ ์๋ฒฝํ๊ฒ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๋๋ก ๋๋น์ ๋ฃ๋ ์์๋ฅผ ์กฐ์ ํ์ธ์.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- รฑame (์ฐธ๋ง) ๋๋ malanga์ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ๋ฟ๋ฆฌ์ฑ์๋ฅผ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค.
- ๋ ์งํ ๊ตญ๋ฌผ์ ์ํ๋ฉด ๋ผ๊ฐ ์๋ ์๊ณ ๊ธฐ ์ ๊ฐ์ด์ด์ ์ถ๊ฐํ๋ ๊ฒ์ ๊ณ ๋ คํด ๋ณด์ธ์.
- ์ด๋ค ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ์๋ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ์๋์ ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ๋ ์์ค๋ฅผ ๋ฃ๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค.
- ๋ ๋งค์ฝคํ ๋ง์ ์ํ๋ฉด ๋ค๋ฅธ ํฅ์ ๋ฃ์ ํจ๊ป ๋ค์ง ํ๋ฐ๋ค๋ก ๊ณ ์ถ๋ฅผ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค.