Maqluba(๋งํด๋ฃจ๋ฐ)
Upside-Down Rice and Chicken Casserole
๋ฐฅ, ๋ญ๊ณ ๊ธฐ, ํ๊ธด ์ฑ์๋ฅผ ๋๋น์ ์ธต์ธต์ด ์์ ์ฌ๋ฆฐ ํ ๋ค์ง์ด ์๋นํ๋ ๋์ผ๋ก ๋ณด๊ธฐ์๋ ๋ฉ์ง๊ณ ํธ์งํ ์ด๋ผํฌ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ๋ชจ์ ๋ ์์ฃผ ์ค๋นํ๋ ํน๋ณํ ์์ฌ์ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1 kg ๋ญ๊ณ ๊ธฐ(8์กฐ๊ฐ์ผ๋ก ์๋ฅธ ๊ฒ (๋ผ์ ๊ป์ง ํฌํจ))
- 3 cups ๋ฐ์ค๋งํฐ ์(์ป์ด์ 30๋ถ๊ฐ ๋ถ๋ฆฐ ๊ฒ)
- 1 large ๊ฐ์ง(1/2์ธ์น ๋๊ป๋ก ๋ฅ๊ธ๊ฒ ์ฌ ๊ฒ)
- 2 medium ๊ฐ์(1/2์ธ์น ๋๊ป๋ก ๋ฅ๊ธ๊ฒ ์ฌ ๊ฒ)
- 1 medium head ์ฝ๋ฆฌํ๋ผ์ ์กฐ๊ฐ
- 1 large ์ํ(์ฌ ๊ฒ)
- 2 medium ํ ๋งํ (์ฌ ๊ฒ)
- 4 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 4 cups ๋ญ ์ก์
- 2 tbsp ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ
- 4 ์นด๋ค๋ฉ ๊ผฌํฌ๋ฆฌ
- 1 ๊ณํผ ์คํฑ
- 1 ์๊ณ์ ์
- 1 tsp ๊ฐํฉ
- to taste ์๊ธ
- to taste ํ์ถ
- for frying ์์ฉ์
- for garnish ์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ์๊ธ, ํ์ถ, ๊ฐํฉ์ผ๋ก ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค. ํฐ ๋๋น์ ๊ธฐ๋ฆ์ ์ฝ๊ฐ ๋๋ฅด๊ณ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ๋ชจ๋ ๋ฉด์ด ํฉ๊ธ๋น์ด ๋ ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค. ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๊ฑด์ ธ๋ด ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค.
- 2
๊ฐ์ ๋๋น์ ์ฌ ์ํ๋ฅผ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค. ๋ค์ง ๋ง๋์ ๋ฃ๊ณ ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง 1๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 3
ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ 2๋ถ๊ฐ ๊ณ์ ์ ์ด๊ฐ๋ฉฐ ๋ณถ์ต๋๋ค. ๋ญ ์ก์, ์นด๋ค๋ฉ ๊ผฌํฌ๋ฆฌ, ๊ณํผ ์คํฑ, ์๊ณ์ ์, ์๊ธ, ํ์ถ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋์ ๋๋ค.
- 4
์ก์๊ฐ ๋๋ ๋์ ๊ฐ์ง, ๊ฐ์, ์ฝ๋ฆฌํ๋ผ์ ์กฐ๊ฐ์ ์์ฉ์ ์ ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์์ด ๋๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ํ๊น๋๋ค. ์ข ์ด ํ์์ ์ฌ๋ ค ๊ธฐ๋ฆ์ ๋บ๋๋ค.
- 5
๋ถ๋ฆฐ ์์ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋บ๋๋ค. ๋๋น์ ์๋ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์์ ํ๊ธด ์ฑ์์ ์ฌ ํ ๋งํ ๋ฅผ ์ธต์ธต์ด ์์ต๋๋ค. ๊ทธ ์์ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋บ ์์ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค.
- 6
๋๊ณ ์๋ ์ก์๋ฅผ ์ ์์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ถ๊ณ , ์์ด ์ฝ 1์ธ์น ์ ๋ ์ ๊ธฐ๋๋ก ํฉ๋๋ค. ๋๊ธฐ ์์ํ๋ฉด ๋ถ์ ์ฝํ๊ฒ ์ค์ด๊ณ ๋๊ป์ ๋ฎ์ด 30-40๋ถ ๋์ ์์ด ์ต๊ณ ์ก์ฒด๊ฐ ํก์๋ ๋๊น์ง ๋์ ๋๋ค.
- 7
๋ถ์ ๋๊ณ ๋๊ป์ ๋ฎ์ ์ฑ๋ก 10๋ถ๊ฐ ๊ทธ๋๋ก ๋ก๋๋ค. ํฐ ์๋น ์ ์๋ฅผ ๋๋น ์์ ์ฌ๋ฆฌ๊ณ ๋๋น๋ฅผ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ค์ง์ด ๋งํด๋ฃจ๋ฐ๋ฅผ ์ ์์ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค.
- 8
์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ๋ก ์ฅ์ํ๊ณ ๋จ๊ฒ๊ฒ ์๋นํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋๋น๊ฐ ๋ฐ๋ฅ์ด ๋๊บผ์ด ๊ฒ์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๋์ด๋ถ์ง ์๋๋ก ํ์ธ์.
- โ์ฑ์๋ฅผ ํ๊ธธ ๋ ๋๋น๋ฅผ ๋๋ฌด ๋ง์ด ์ฑ์ฐ์ง ๋ง์ธ์. ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ์ฌ๋ฌ ๋ฒ์ ๋๋์ด ํ๊ธฐ์ธ์.
- โ๋ค์ง๋ ๋ฐ ์ฑ๊ณตํ๋ ๋น๊ฒฐ์ ์๋ฆฌ ํ ๋งํด๋ฃจ๋ฐ๋ฅผ ์ ๋๋ก ์ํ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ๋์ ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- ์ ํธ๋ฐ์ด๋ ํผ๋ง๊ณผ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ์ฑ์๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ํ๋ ์ธ ์๊ตฌ๋ฅดํธ๋ ๊ฐ๋จํ ์ค์ด ํ ๋งํ ์๋ฌ๋๋ฅผ ๊ณ๋ค์ฌ ์๋นํ์ธ์.