๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Iraqโ†’Maqluba

Maqluba(๋งˆํด๋ฃจ๋ฐ”)

Upside-Down Rice and Chicken Casserole

๋ฐฅ, ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ, ํŠ€๊ธด ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ๋ƒ„๋น„์— ์ธต์ธต์ด ์Œ“์•„ ์˜ฌ๋ฆฐ ํ›„ ๋’ค์ง‘์–ด ์„œ๋น™ํ•˜๋Š” ๋ˆˆ์œผ๋กœ ๋ณด๊ธฐ์—๋„ ๋ฉ‹์ง€๊ณ  ํ‘ธ์งํ•œ ์ด๋ผํฌ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ์ž„ ๋•Œ ์ž์ฃผ ์ค€๋น„ํ•˜๋Š” ํŠน๋ณ„ํ•œ ์‹์‚ฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„40 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„1 hour 15 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour 55 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰8
๋‚œ์ด๋„Hard
Maqluba - Iraq traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1 kg ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ(8์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฅธ ๊ฒƒ (๋ผˆ์™€ ๊ป์งˆ ํฌํ•จ))
  • 3 cups ๋ฐ”์Šค๋งˆํ‹ฐ ์Œ€(์”ป์–ด์„œ 30๋ถ„๊ฐ„ ๋ถˆ๋ฆฐ ๊ฒƒ)
  • 1 large ๊ฐ€์ง€(1/2์ธ์น˜ ๋‘๊ป˜๋กœ ๋‘ฅ๊ธ€๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 2 medium ๊ฐ์ž(1/2์ธ์น˜ ๋‘๊ป˜๋กœ ๋‘ฅ๊ธ€๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 1 medium head ์ฝœ๋ฆฌํ”Œ๋ผ์›Œ ์กฐ๊ฐ
  • 1 large ์–‘ํŒŒ(์ฌ ๊ฒƒ)
  • 2 medium ํ† ๋งˆํ† (์ฌ ๊ฒƒ)
  • 4 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 4 cups ๋‹ญ ์œก์ˆ˜
  • 2 tbsp ํ† ๋งˆํ†  ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ
  • 4 ์นด๋‹ค๋ฉˆ ๊ผฌํˆฌ๋ฆฌ
  • 1 ๊ณ„ํ”ผ ์Šคํ‹ฑ
  • 1 ์›”๊ณ„์ˆ˜ ์žŽ
  • 1 tsp ๊ฐ•ํ™ฉ
  • to taste ์†Œ๊ธˆ
  • to taste ํ›„์ถ”
  • for frying ์‹์šฉ์œ 
  • for garnish ์‹ ์„ ํ•œ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋ƒ„๋น„๊ฐ€ ๋ฐ”๋‹ฅ์ด ๋‘๊บผ์šด ๊ฒƒ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ๋ˆŒ์–ด๋ถ™์ง€ ์•Š๋„๋ก ํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์ฑ„์†Œ๋ฅผ ํŠ€๊ธธ ๋•Œ ๋ƒ„๋น„๋ฅผ ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ์ฑ„์šฐ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ํ•„์š”ํ•œ ๊ฒฝ์šฐ ์—ฌ๋Ÿฌ ๋ฒˆ์— ๋‚˜๋ˆ„์–ด ํŠ€๊ธฐ์„ธ์š”.
  • โœ“๋’ค์ง‘๋Š” ๋ฐ ์„ฑ๊ณตํ•˜๋Š” ๋น„๊ฒฐ์€ ์š”๋ฆฌ ํ›„ ๋งˆํด๋ฃจ๋ฐ”๋ฅผ ์ œ๋Œ€๋กœ ์‹ํžˆ๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ๋Œ€์‹  ์–‘๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.
  • ์• ํ˜ธ๋ฐ•์ด๋‚˜ ํ”ผ๋ง๊ณผ ๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.
  • ํ”Œ๋ ˆ์ธ ์š”๊ตฌ๋ฅดํŠธ๋‚˜ ๊ฐ„๋‹จํ•œ ์˜ค์ด ํ† ๋งˆํ†  ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ๋ฅผ ๊ณ๋“ค์—ฌ ์„œ๋น™ํ•˜์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ