๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Italyโ†’Babร  al Rum

Babร  al Rum(๋ฐ”๋ฐ” ๋Ÿผ (Babร  al Rum))

์‚ฌ๋ž‘๋ฐ›๋Š” ๋‚˜ํด๋ฆฌ ๋””์ €ํŠธ์ธ ๋ฐ”๋ฐ” ๋Ÿผ์€ ๋ฒ„์„ฏ ๋ชจ์–‘์˜ ํšจ๋ชจ ์ŠคํŽ€์ง€ ์ผ€์ดํฌ๋กœ, ์ง„ํ•œ ๋Ÿผ ์‹œ๋Ÿฝ์— ํ ๋ป‘ ์ ์…” ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค. ํ’๋ถ€ํ•˜๊ณ  ์•Œ์ฝ”์˜ฌ ํ’๋ฏธ์™€ ํญ์‹ ํ•œ ์‹๊ฐ์œผ๋กœ ์ดํƒˆ๋ฆฌ์•„ ์š”๋ฆฌ ์ „ํ†ต์— ๊นŠ์ด ๋ฟŒ๋ฆฌ๋‚ด๋ฆฐ ์ถ•ํ•˜์šฉ ๊ฐ„์‹์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„45 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„25-30 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„4.5+ hours (including rising and soaking)
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰12
๋‚œ์ด๋„Medium
Babร  al Rum - Italy traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 250 g ์ค‘๋ ฅ๋ถ„(๋ง๊ฐ€๋ฃจ์šฉ ์—ฌ๋ถ„ ํฌํ•จ)
  • 7 g ํ™œ์„ฑ ๊ฑด์กฐ ์ด์ŠคํŠธ(๋˜๋Š” 1ํŒฉ)
  • 50 g ๋ฏธ์ง€๊ทผํ•œ ์šฐ์œ (์•ฝ 40-45ยฐC (105-115ยฐF))
  • 50 ml ๋ฐฑ์„คํƒ•(๋‚˜๋ˆ„์–ด ์‚ฌ์šฉ)
  • 4 large ํฐ ๊ณ„๋ž€(์‹ค์˜จ)
  • 100 g ๋ฌด์—ผ ๋ฒ„ํ„ฐ(๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋…น์ธ ๊ฒƒ)
  • 5 g ์†Œ๊ธˆ
  • ๋ฌผ
  • 200 g ๋‹คํฌ ๋Ÿผ(์„œ๋น™์šฉ ์ถ”๊ฐ€ ๋Ÿผ ํฌํ•จ)
  • 300 ml ๋ ˆ๋ชฌ(์ œ์ŠคํŠธ (์•ฝ 1ํฐ์ˆ ))
  • 200 ml ์‚ด๊ตฌ์žผ(์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ, ๊ธ€๋ ˆ์ด์ฆˆ์šฉ)
  • 1 strip ๊ธ€๋ ˆ์ด์ฆˆ์šฉ ๋ฌผ(์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋ฐ”๋ฐ” ๋ฐ˜์ฃฝ์€ ๋งค์šฐ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ๋ˆ์ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์€ ์ถ”๊ฐ€ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋„ฃ์ง€ ์•Š๋„๋ก ์ฃผ์˜ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋„์šฐ ํ›…์ด ๋‹ฌ๋ฆฐ ์Šคํƒ ๋“œ ๋ฏน์„œ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋งค์šฐ ๊ถŒ์žฅ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๊ตฌ์šด ๋ฐ”๋ฐ”๋ฅผ ์‹œ๋Ÿฝ์— ๋‹ด๊ทธ๊ธฐ ์ „์— ๋ช‡ ์‹œ๊ฐ„ ๋˜๋Š” ๋ฐค ๋™์•ˆ ์‹ํžˆ๊ณ  ํœด์ง€์‹œํ‚ค๋ฉด ๋„ˆ๋ฌด ๋ฌผ๋Ÿฌ์ง€์ง€ ์•Š๊ณ  ์‹œ๋Ÿฝ์„ ๋” ํšจ๊ณผ์ ์œผ๋กœ ํก์ˆ˜ํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์•Œ์ฝ”์˜ฌ ๋„์ˆ˜๋ฅผ ๋‚ฎ์ถ”๋ ค๋ฉด ์‹œ๋Ÿฝ์˜ ๋Ÿผ ์–‘์„ ์ค„์ด๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌผ ๋˜๋Š” ๊ณผ์ผ ์ฃผ์Šค๋กœ ์ผ๋ถ€๋ฅผ ๋Œ€์ฒดํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์ „ํ†ต์ ์ธ ๋ฐ”๋ฐ” ํ‹€์ด ์—†๋‹ค๋ฉด ๋จธํ•€ ํ‹€์ด๋‚˜ ๋ฏธ๋‹ˆ ๋ฒˆํŠธ ํ‹€์„ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ, ์ƒ์ง•์ ์ธ ๋ฒ„์„ฏ ๋ชจ์–‘์€ ๋‚˜์˜ค์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์‹œ๋Ÿฝ์— ์ ์‹  ๋ฐ”๋ฐ”์˜ ์ค‘์•™์„ ์ƒนํ‹ฐ ํฌ๋ฆผ, ์ปค์Šคํ„ฐ๋“œ ํฌ๋ฆผ ๋˜๋Š” ๊ณผ์ผ ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ๋กœ ์ฑ„์›๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์‹œ๋Ÿฝ์— ๋ ˆ๋ชฌ์ฒผ๋กœ๋‚˜ ๊ทธ๋ž‘ ๋งˆ๋‹ˆ์—๋ฅด์™€ ๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ์ˆ ์„ ๋„ฃ์–ด ์‹œํŠธ๋Ÿฌ์Šค ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋ฐ˜์ฃฝ์— ์„คํƒ•์— ์ ˆ์ธ ๊ฐ๊ทค ๊ป์งˆ์ด๋‚˜ ๊ฑดํฌ๋„๋ฅผ ๋„ฃ์–ด ์‹๊ฐ๊ณผ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ