Roti(๋กํฐ)
Chapati
๋กํฐ๋ ์ธ๋ ์๋๋ฅ ์ ์ญ์์ ์์ฌ์ ๊ธฐ๋ณธ์ ์ด๋ฃจ๋ ๋๋ฃฉ ์๋ ์ธ๋์ ๋ฉ์๋นต์ผ๋ก, ์ฐจํํฐ ๋๋ ํ์นด๋ผ๊ณ ๋ ๋ถ๋ฆฝ๋๋ค. ์ ํต์ ์ผ๋ก ํต๋ฐ๊ฐ๋ฃจ๋ก ๋ง๋ค์ด์ง๋ฉฐ, ์ปค๋ฆฌ, ๋ฌ, ์ฑ์ ์๋ฆฌ์ ๊ณ๋ค์ด๊ธฐ ์ข์ ๊ฑด๊ฐํ๊ณ ๋ค์ฌ๋ค๋ฅํ ์์์ด๋ฉฐ ์์ค๋ฅผ ๋ ๋จน๋ ๋ฐ ์ฌ์ฉ๋๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 300 g ํต๋ฐ๊ฐ๋ฃจ (์ํ)(๋ง๊ฐ๋ฃจ์ ๋ฐ๋์ฉ์ผ๋ก ์ถ๊ฐ๋ก ํ์)
- 180 ml ์๊ธ(์ ํ ์ฌํญ)
- 1/2 tsp ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ(๋ฐ์ฃฝ์ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ฐ๋ฅด๊ณ ๋ถ๋ ์ฉ๋๋ก ์ถ๊ฐ๋ก ํ์)
- for brushing ๋ฐ๋ปํ ๋ฌผ(์ฝ๊ฐ, ํ์์ ๋ฐ๋ผ ์ถ๊ฐ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๋ฐ์ฃฝ ์ค๋น: ํฐ ๋ฏน์ฑ ๋ณผ์ ํต๋ฐ๊ฐ๋ฃจ์ ์๊ธ(์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ)์ ์์ต๋๋ค. ๊ฐ์ด๋ฐ์ ์ฐ๋ฌผ์ ํ๊ณ ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ 2ํ ์ด๋ธ์คํผ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์๊ฐ๋ฝ ๋์ด๋ ์๊ฐ๋ฝ์ผ๋ก ์์ผ๋ฉด์ ๋ฐ๋ปํ ๋ฌผ์ ์ ์ฐจ ๋ถ์ด ๊ฑฐ์น ๋ฐ์ฃฝ์ด ํ์ฑ๋๊ธฐ ์์ํ๋ฉด ๋ฉ์ถฅ๋๋ค. ๋ฐ์ฃฝ์ด ๋ญ์ณ์ง ๋๊น์ง๋ง ๋ฌผ์ ์กฐ๊ธ์ฉ ๋ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค. ๋์ ์ด์ง ์๊ณ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ์ ์ฐํด์ผ ํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 10 minutes - 2
๋ฐ์ฃฝ ์น๋๊ธฐ: ๋ง๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ๋ฟ๋ฆฐ ์์ ๋์ ๋ฐ์ฃฝ์ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค. ์๋ฐ๋ฅ๊ณผ ์๊ฐ๋ฝ ๊ด์ ์ ์ฌ์ฉํ์ฌ 5-10๋ถ ๋์ ๋ฐ์ฃฝ์ด ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ํ๋ ฅ ์์ ๋๊น์ง ์น๋๋๋ค. ๋ฐ์ฃฝ์ด ๋๋ฌด ๋์ ์ด๋ฉด ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ํฐ์คํผ ๋จ์๋ก ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค. ๋๋ฌด ๊ฑด์กฐํ๋ฉด ๋ฌผ์ ํฐ์คํผ ๋จ์๋ก ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค. ๋ชฉํ๋ ๋๋ ์ ๋ ์ฝ๊ฐ ํ์ด๋์ค๋ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ์ ์ฐํ ๋ฐ์ฃฝ์ ๋๋ค.
โฑ๏ธ 20 minutes - 3
๋ฐ์ฃฝ ํด์ง์ํค๊ธฐ: ๋ฐ์ฃฝ ๋ฉ์ด๋ฆฌ์ ๊ธฐ๋ฆ์ ์ฝ๊ฐ ๋ฐ๋ฆ ๋๋ค. ๋ณผ์ ๋ค์ ๋ฃ๊ณ ์ ์ ํค์น ํ์์ด๋ ๋ฉ์ผ๋ก ๋ฎ์ด ์ค์จ์์ ์ต์ 20-30๋ถ ๋์ ํด์ง์ํต๋๋ค. ์ด๋ ๊ฒ ํ๋ฉด ๊ธ๋ฃจํ ์ด ์ด์๋์ด ๋กํฐ๋ฅผ ๋ฐ๊ธฐ ์ฌ์์ง๋๋ค.
โฑ๏ธ 10 minutes - 4
๋ถํ ๋ฐ ๋ชจ์ ๋ง๋ค๊ธฐ: ํด์ง์ํจ ํ ๋ฐ์ฃฝ์ 1๋ถ ๋ ์งง๊ฒ ์น๋๋๋ค. ๋ฐ์ฃฝ์ 8๊ฐ์ ๋์ผํ ๋ถ๋ถ์ผ๋ก ๋๋๋๋ค. ๊ฐ ๋ถ๋ถ์ ์๋ฐ๋ฅ ์ฌ์ด์์ ๋ถ๋๋ฌ์ด ๊ณต ๋ชจ์์ผ๋ก ๋ง๋ญ๋๋ค.
โฑ๏ธ 1 minute - 5
๋กํฐ ๋ฐ๊ธฐ: ๊นจ๋ํ ์์ ๋์ ๋ฐ๋์ ๋ง๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ๋ฟ๋ฆฝ๋๋ค. ๋ฐ์ฃฝ ๊ณต ํ๋๋ฅผ ๋ฉ์ํ๊ฒ ๋ง๋ค์ด ๋์คํฌ ๋ชจ์์ผ๋ก ๋ง๋ญ๋๋ค. ์๋ฉด์ ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ์ ์ฐ๊ณ , ์ฝ 6-7์ธ์น(15-18 cm) ์ง๋ฆ์ ์๊ณ ๊ท ์ผํ ์ํ์ผ๋ก ๋ฐ๋๋ค. ๋์ ๋๊ป์ ๋น์ทํ๊ฒ ๋ง๋๋ ๊ฒ์ ๋ชฉํ๋ก ํฉ๋๋ค. ๋ฐ์ฃฝ์ด ๋ฌ๋ผ๋ถ์ผ๋ฉด ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ์ ๋ค์ ์ฐ๊ณ ๊ณ์ ๋ฐ๋๋ค.
โฑ๏ธ 1 minute - 6
๋กํฐ ๊ตฝ๊ธฐ: ๊ฑด์กฐํ ์ฃผ์ฒ ํฌ์ด๋ ๊ทธ๋ฆฌ๋ค(ํ์)์ ์ค๊ณ ์จ์ผ๋ก ๋ฌ๊ตฝ๋๋ค. ํฌ์ ๋จ๊ฒ์ง๋ง ์ฐ๊ธฐ๊ฐ ๋์ง ์์์ผ ํฉ๋๋ค. ๋ฐ์ด ๋์ ๋กํฐ๋ฅผ ๋จ๊ฑฐ์ด ํฌ์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค. ํ๋ฉด์ ์์ ๊ธฐํฌ๊ฐ ๋ํ๋๊ธฐ ์์ํ ๋๊น์ง ์ฝ 30-45์ด ๋์ ๊ตฝ์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 10 minutes
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ฐ์ฃฝ์ด ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ์ ์ฐํ์ง ํ์ธํ์ธ์. ๋จ๋จํ ๋ฐ์ฃฝ์ ์ง๊ธด ๋กํฐ๋ฅผ ๋ง๋ญ๋๋ค.
- โ์ต์์ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์ํด ๋กํฐ๋ฅผ ๊ตฌ์ธ ๋ ํฌ์ ๋๋ฌด ๋ง์ด ๋ฃ์ง ๋ง์ธ์. ๋กํฐ๋ ํ๋์ฉ ๊ตฌ์ฐ์ธ์.
- โ์ง์ ๋ถ์ด ์๋ ๊ฒฝ์ฐ, ํฌ์์ ๊ตฝ๋ ๋์ ์ฃผ๊ฑฑ์ผ๋ก ๋กํฐ ๊ฐ์ฅ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋๋ฌ ๋ถํ๋ฆฌ๋ ๊ฒ์ ๋์ธ ์ ์์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์กฐ๊ธ ๋ ํ๋ถํ ๋ง์ ์ํด ๋ฌผ์ ๋ถ๊ธฐ ์ ์ ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ ํผํฉ๋ฌผ์ ๊ธฐ๋ฒํฐ๋ ๊ธฐ๋ฆ 1-2 ํ ์ด๋ธ์คํผ์ ์ง์ ๋ฃ์ ์ ์์ต๋๋ค.
- ์ผ๋ถ ๋ ์ํผ์์๋ ๋ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ง๋ค๊ธฐ ์ํด ๋ฐ์ฃฝ์ ์๋์ ์๊ฑฐํธ๋ฅผ ์๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค.
๐ท๏ธ ํ๊ทธ
๐ ์ ์ธ๊ณ ๋น์ทํ ์๋ฆฌ
Simple, unleavened or lightly leavened breads baked or cooked on griddles.
Naan
India ยท Leavened oven-baked bread
Pita
Lebanon ยท Middle Eastern pocket bread
Tortilla
Mexico ยท Corn or wheat flatbread
Lavash
Armenia ยท Thin soft flatbread
Injera
Ethiopia ยท Spongy sourdough flatbread
Focaccia
Italy ยท Herbed olive oil bread