Saint Lucian Creole Baked Chicken(์ธ์ธํธ๋ฃจ์์ ํฌ๋ฆฌ์ฌ์ ์ค๋ธ ์นํจ)
์ธ์ธํธ๋ฃจ์์ ํฌ๋ฆฌ์ฌ ์๋ฆฌ์ ํน์ง์ธ ํฅ๊ธํ ํฅ์ ๋ฃ์ ํ๋ธ๊ฐ ์ด์ฐ๋ฌ์ ธ ํ๋ฏธ๊ฐ ๊น๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์ค๋ธ ์นํจ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ์ด ๋ ์ํผ๋ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ํ๋ ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋์ ์ก์ฆ์ ํ๋ถํ๊ฒ, ๊ฒ์ ๋จน์์ง์ค๋ฝ๊ฒ ๊ฐ์์ผ๋ก ์ตํ์ฃผ๋ ์ค๋ธ ์กฐ๋ฆฌ ๊ณผ์ ์ ํน์ง์ผ๋ก ํฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 3.5 lbs ํต๋ญ(8๋ฑ๋ถ)
- 1 large ๋ผ์(์ฆ)
- 2 tbsp ํ์ดํธ ์์ธ ์์ด
- 2 tbsp ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ
- 1 tbsp ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 small ์ค์ฝ์น ๋ณด๋ ๊ณ ์ถ(๋ค์ง ๊ฒ (๋งค์ด๋ง์ ์ค์ด๋ ค๋ฉด ์จ ์ ๊ฑฐ, ์ ํ ์ฌํญ))
- 1 medium ์ํ(๊ณฑ๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 tbsp ํ๋ฏผ ๊ฐ๋ฃจ
- 1 tbsp ๊ณ ์ ๊ฐ๋ฃจ
- 4 sprigs ์ ์ ํ ํ์
- 0.25 cup ์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ(๊ณฑ๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 tsp ์๊ธ(๋๋ ๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ)
- 0.5 tsp ํ์ถ(๊ฐ ๊ฐ ๊ฒ, ๋๋ ๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
ํฐ ๋ณผ์ ๋ผ์์ฆ, ํ์ดํธ ์์ธ ์์ด, ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ, ๋ค์ง ๋ง๋, ๋ค์ง ์ค์ฝ์น ๋ณด๋ ๊ณ ์ถ, ๋ค์ง ์ํ, ํ๋ฏผ ๊ฐ๋ฃจ, ๊ณ ์ ๊ฐ๋ฃจ, ์ ์ ํ ํ์ ์ค๊ธฐ, ๋ค์ง ํ์ฌ๋ฆฌ, ์๊ธ, ํ์ถ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ ์์ด์ค๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋ํ๊ธฐ ์ ์ ํฌํฌ๋ก ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ๊ตฌ๋ฉ์ ๋ด์ฃผ๋ฉด ์๋ ์ด ๋ ์ ๋ฐฐ์ด๋ญ๋๋ค. - 2
๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋ ์ฌ๋ฃ๊ฐ ๋ด๊ธด ๋ณผ์ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ๋ฃ๊ณ ๋ชจ๋ ์กฐ๊ฐ์ ์๋ ์ด ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ๋ฌป๋๋ก ์ ๋ฒ๋ฌด๋ฆฝ๋๋ค. ๋ณผ์ ๋ฎ๊ณ ์ต์ 1์๊ฐ ๋๋ ๊ฐ๋ฅํ๋ฉด ํ๋ฃป๋ฐค ๋์ ๋์ฅํ์ฌ ๋ง์ด ์ด์ฐ๋ฌ์ง๋๋ก ํฉ๋๋ค.
- 3
์ค๋ธ์ 175ยฐC (350ยฐF)๋ก ์์ดํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ค๋ธ ์ ๋ฐ์ ์ค๊ฐ ์์น์ ๋๋๋ก ํฉ๋๋ค. - 4
์๋ ๋ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ์ ๋ชจ๋ ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ํฐ ๋ฒ ์ดํน ์ ์์ ์ฎ๊ฒจ ๋ด์ต๋๋ค. ์ ์๋ฅผ ์๋ฃจ๋ฏธ๋ ํธ์ผ๋ก ๋จ๋จํ ๋ฎ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋๊ป์ด ์๋ ๋ฒ ์ดํน ์ ์๋ฅผ ์ฌ์ฉํด๋ ์ข์ต๋๋ค. - 5
45๋ถ ๋์ ๊ตฝ์ต๋๋ค. ํธ์ผ์ ์ ๊ฑฐํ๊ณ 15-20๋ถ ๋ ๊ตฝ๊ฑฐ๋, ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ์์ ํ ์ต๊ณ ๊ป์ง์ด ํฉ๊ธ์์ผ๋ก ๋ณํ๋ฉฐ ์ฝ๊ฐ ๋ฐ์ญํด์ง ๋๊น์ง ๊ตฝ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํธ์ผ์ ์ ๊ฑฐํ ํ ๊ตฝ๋ ๋์ ํฌ์ ๋์จ ์ก์ฆ์ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ์ ๋ผ์น์ด ์ฃผ๋ฉด ๋์ฑ ์ด์ดํ๊ณ ํ๋ฏธ ์๊ฒ ์ฆ๊ธธ ์ ์์ต๋๋ค. - 6
์ค๋ธ์์ ๊บผ๋ด ๋ช ๋ถ๊ฐ ๊ทธ๋๋ก ๋์๋ค๊ฐ ํฌ์ ๋์จ ์ก์ฆ๊ณผ ํจ๊ป ๋จ๊ฒ๊ฒ ์๋นํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ฐฅ, ๋ฟ๋ฆฌ์ฑ์ ๋๋ ์ ์ ํ ์๋ฌ๋์ ์ ์ด์ธ๋ฆฝ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ ๋งค์ฝคํ ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ํ๋ฉด ์ค์ฝ์น ๋ณด๋ ๊ณ ์ถ์ ์จ๋ฅผ ๊ทธ๋๋ก ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- โํ๋ฃป๋ฐค ๋์ ์ฌ์๋๋ฉด ๊ฐ์ฅ ํ๋ฏธ๊ฐ ์ข์ต๋๋ค.
- โ๋ญ๊ณ ๊ธฐ์ ๋ด๋ถ ์จ๋๊ฐ 74ยฐC (165ยฐF)์ ๋๋ฌํ๋๋ก ์ตํ๋์ง ํ์ธํ์ธ์.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋์ฑ ๋ ๋ ํ ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ํด ๋ญ๊ณ ๊ธฐ์ ํจ๊ป ์๊ฒ ์ฌ ํผ๋ง๊ณผ ๋น๊ทผ์ ๋ฒ ์ดํน ์ ์์ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ๊ตฌ์ด ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ค๋ธ์์ ๊บผ๋ธ ํ ๊ทธ๋ฆด์ ๊ตฌ์ฐ๋ฉด ํ์ฐ ํฅ์ด ๋ํด์ง๊ณ ๊ป์ง์ด ๋์ฑ ๋ฐ์ญํด์ง๋๋ค.