๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Solomon Islandsโ†’Solomon Islands Taro Leaf and Coconut Cream Rolls

Solomon Islands Taro Leaf and Coconut Cream Rolls(์†”๋กœ๋ชฌ ์ œ๋„ ํ† ๋ž€์žŽ ์ฝ”์ฝ”๋„› ํฌ๋ฆผ ๋กค)

๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ํ† ๋ž€์žŽ์„ ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ•œ ์ฝ”์ฝ”๋„› ๋ฐ€ํฌ ๋ฐ ๊ธฐํƒ€ ์–‘๋…๊ณผ ์„ž์–ด ๋ฐ”๋‚˜๋‚˜ ์žŽ์œผ๋กœ ๊ฐ์‹ธ ์ฐ ํ›„ ํ’๋ฏธ ์žˆ๊ณ  ์˜์–‘๊ฐ€ ๋†’์€ ๋ฐ˜์ฐฌ์ด๋‚˜ ๋ฉ”์ธ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„45 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour 5 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Easy
Solomon Islands Taro Leaf and Coconut Cream Rolls - Solomon Islands traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 500 g ํ† ๋ž€์žŽ(์‹ ์„ ํ•œ ๊ฒƒ, ์”ป์–ด์„œ ๊ณฑ๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 400 ml ์ฝ”์ฝ”๋„› ํฌ๋ฆผ(ํ’€ํŒป)
  • 1 small ์–‘ํŒŒ(๊ณฑ๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 2 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 0.5 teaspoon ์†Œ๊ธˆ(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋”ฐ๋ผ)
  • 0.25 teaspoon ํ›„์ถ”(๊ฐ“ ๊ฐ„ ๊ฒƒ, ๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋”ฐ๋ผ)
  • 4 large ๋ฐ”๋‚˜๋‚˜ ์žŽ(์—ด์— ์ฌ์–ด ์œ ์—ฐํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“  ๊ฒƒ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“ํ† ๋ž€์žŽ์€ ํ™์ด ๋‚จ์ง€ ์•Š๋„๋ก ๊นจ๋—ํ•˜๊ฒŒ ์”ป์–ด์ฃผ์„ธ์š”.
  • โœ“์‹ ์„ ํ•œ ๋ฐ”๋‚˜๋‚˜ ์žŽ์„ ๊ตฌํ•  ์ˆ˜ ์—†๋‹ค๋ฉด, ํฌ์žฅ์šฉ์œผ๋กœ ๋ฒ ์ดํ‚น ํŽ˜์ดํผ์™€ ํ˜ธ์ผ์„ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ, ์ „ํ†ต์ ์ธ ๋ง›์€ ์•ฝ๊ฐ„ ๋‹ฌ๋ผ์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋” ์ง„ํ•œ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์›ํ•˜๋ฉด ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์— ์•ฝ๊ฐ„์˜ ๊ณ ์ถ”๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์† ์žฌ๋ฃŒ์— ์ž‘๊ฒŒ ์ฌ ์ตํžŒ ์ƒ์„  ๋˜๋Š” ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์‹œ๊ธˆ์น˜๋‚˜ ๋ฒจ๋ ˆ(๋ง๋ ˆ์ด์‹œ์•„ ํ˜„์ง€ ์‹œ๊ธˆ์น˜)์™€ ๊ฐ™์ด ๋‹ค๋ฅธ ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ๋…น์ƒ‰ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰