๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Spainโ†’Pimientos Rellenos

Pimientos Rellenos(ํ”ผ๋ง ์†Œ๋ณด๋กœ)

Spanish Stuffed Peppers

ํ”ผ๋ง ์†Œ๋ณด๋กœ๋Š” ์ŠคํŽ˜์ธ ์š”๋ฆฌ์—์„œ ์‚ฌ๋ž‘๋ฐ›๋Š” ์š”๋ฆฌ๋กœ, ํŠนํžˆ ๋ฐ”์Šคํฌ ์ง€๋ฐฉ์—์„œ ์ธ๊ธฐ๊ฐ€ ๋งŽ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์†์„ ํŒŒ๋‚ธ ํ”ผ๋ง์— ๊ณ ๊ธฐ, ๋ฐฅ, ๋˜๋Š” ํ•ด์‚ฐ๋ฌผ ๋“ฑ์„ ๋„ฃ์€ ์งญ์งคํ•œ ์†Œ๋ฅผ ์ฑ„์›Œ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ์ตํžŒ ๋‹ค์šฉ๋„ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์กฐํ™”๋กœ์šด ๋ง›๊ณผ ์‹๊ฐ์˜ ์กฐํ•ฉ์„ ๋งŒ๋“ค์–ด๋‚ด๋Š” ์ŠคํŽ˜์ธ ์ „ํ†ต์„ ๋‹ด๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„45 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„35 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour 20 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Medium
Pimientos Rellenos - Spain traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 12 ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด(๋‹จ๋ง›์„ ์œ„ํ•ด ๋‹จ๋‹จํ•˜๊ณ  ์„ ๋ช…ํ•œ ์ƒ‰๊น”์˜ ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด(๋นจ๊ฐ•, ๋…ธ๋ž‘, ์ฃผํ™ฉ)๋ฅผ ์„ ํƒํ•˜์„ธ์š”. ํ”ผํ‚ค์š” ๊ณ ์ถ”๋„ ์ž‘๊ณ  ํ’๋ถ€ํ•œ ๋ง›์„ ๋‚ด๋Š” ์ „ํ†ต์ ์ธ ์„ ํƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 300 g ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ(์—‘์ŠคํŠธ๋ผ ๋ฒ„์ง„ ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ์„ ์„ ํ˜ธํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 1 medium ์–‘ํŒŒ(์ž˜๊ฒŒ ์ฐ์–ด์ฃผ์„ธ์š”.)
  • 2 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ ธ์ฃผ์„ธ์š”.)
  • 2 tablespoons ๋‹ค์ง„ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ(๋” ํ’๋ถ€ํ•œ ๋ง›์„ ์œ„ํ•ด ์†Œ๊ณ ๊ธฐ์™€ ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ํ˜ผํ•ฉ์„ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 1 tablespoon ๋‹ค์ง„ ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ(์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ, ๋” ํ’๋ถ€ํ•œ ์†Œ๋ฅผ ์œ„ํ•ด.)
  • 200 ml ๋“œ๋ผ์ด ํ™”์ดํŠธ ์™€์ธ(์•Œ๋ฐ”๋ฆฌ๋‡จ ๋˜๋Š” ๋ฒ ๋ฅด๋ฐํ˜ธ์™€ ๊ฐ™์€ ์ข…๋ฅ˜.)
  • 200 ml ๋นต๊ฐ€๋ฃจ(์ผ๋ฐ˜ ๋˜๋Š” ํŒ์ฝ” ์Šคํƒ€์ผ.)
  • 2 tablespoons ์ƒํฌ๋ฆผ(์†Œ๋ฅผ ๋ญ‰์น˜๊ฒŒ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.)
  • to taste ํ›ˆ์ œ ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด ๊ฐ€๋ฃจ(๋ฒ ๋ผ ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด ๊ฐ€๋ฃจ๊ฐ€ ์ด์ƒ์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.)
  • to taste ์ปค๋ฏผ ๊ฐ€๋ฃจ

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋” ํ’๋ถ€ํ•œ ์†Œ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ๋‹ค์ง„ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ์™€ ๋‹ค์ง„ ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ํ˜ผํ•ฉํ•˜์—ฌ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ๊ณ ๋ คํ•ด๋ณด์„ธ์š”.
  • โœ“ํ”ผํ‚ค์š” ๊ณ ์ถ”๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ, ๋” ์ž‘๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋นจ๋ฆฌ ์ต์œผ๋ฏ€๋กœ ์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„์„ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“ํ”ผ๋ง์ด ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ํก์ˆ˜ํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ  ๋ฐ”์‚ญํ•œ ๊ฒ‰๋ฉด์„ ์–ป์œผ๋ ค๋ฉด ํŠ€๊น€ ๊ธฐ๋ฆ„์˜ ์˜จ๋„๊ฐ€ ์ ์ ˆํ•œ์ง€ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“๋‚จ์€ ์†Œ๋Š” ๋ฐ˜์ฐฌ์œผ๋กœ ์ œ๊ณตํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋‹ค๋ฅธ ์š”๋ฆฌ์— ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์ฑ„์‹: ๊ณ ๊ธฐ ๋Œ€์‹  ์ตํžŒ ๋ฐฅ, ๋ณถ์€ ๋ฒ„์„ฏ, ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ์ฑ„์†Œ(ํ˜ธ๋ฐ•, ๋‹น๊ทผ ๋“ฑ) ๋ฐ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ํ˜ผํ•ฉํ•˜์—ฌ ๋Œ€์ฒดํ•˜์„ธ์š”.
  • ํ•ด์‚ฐ๋ฌผ ์†Œ: ์œผ๊นฌ ๋Œ€๊ตฌ ๋˜๋Š” ์ƒˆ์šฐ๋ฅผ ๋ฒ ์ƒค๋ฉœ ์†Œ์Šค์™€ ์„ž์–ด ๊ฐ€๋ณ๊ณ  ํ•ด์•ˆ ์ง€์—ญ์—์„œ ์˜๊ฐ์„ ๋ฐ›์€ ๋ฒ„์ „์„ ๋งŒ๋“œ์„ธ์š”.
  • ๋งค์ฝคํ•˜๊ฒŒ: ๊ณ ๊ธฐ ์†Œ์— ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ ์•ฝ๊ฐ„ ๋˜๋Š” ์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ํ• ๋ผํ”ผ๋‡จ๋ฅผ ๋„ฃ์–ด ์•ฝ๊ฐ„์˜ ๋งค์ฝคํ•จ์„ ๋”ํ•˜์„ธ์š”.
  • ์น˜์ฆˆ ํ† ํ•‘: ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌ ๊ตฝ๊ธฐ ์ „์— ์†Œ ์œ„์— ๋งŒ์ฒด๊ณ  ๋˜๋Š” ๋‹ค๋ฅธ ๋…น๋Š” ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ํ•œ ์กฐ๊ฐ ์˜ฌ๋ฆฌ์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐ŸŒ ์ „ ์„ธ๊ณ„ ๋น„์Šทํ•œ ์š”๋ฆฌ

Vegetables filled with savory mixtures of rice, meat, and herbs.

Stuffed Vegetables ๊ณ„์—ด ์š”๋ฆฌ์˜ ์ผ๋ถ€

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ