๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Swedenโ†’Stekt Flรคsk

Stekt Flรคsk(ํŠ€๊ธด ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ์‚ผ๊ฒน์‚ด๊ณผ ์–‘ํŒŒ ์†Œ์Šค (Stekt Flรคsk med Lรถksรฅs))

Swedish Fried Pork Belly

ํŠ€๊ธด ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ์‚ผ๊ฒน์‚ด๊ณผ ์–‘ํŒŒ ์†Œ์Šค(Stekt Flรคsk med Lรถksรฅs)๋Š” ์Šค์›จ๋ด ๊ฐ€์ •์‹(husmanskost)์˜ ๊ธฐ๋ณธ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ํŽธ์•ˆํ•จ์„ ์ฃผ๋Š” ์š”๋ฆฌ๋Š” ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ์™€ ์–‘ํŒŒ๊ฐ€ ์‰ฝ๊ฒŒ ๊ตฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์ฃผ์‹์ด์—ˆ๋˜ ์‹œ์ ˆ๋ถ€ํ„ฐ ์‹œ์ž‘๋˜์–ด, ํ‘ธ์งํ•œ ์ฃผ๋ง ์ ์‹ฌ์ด๋‚˜ ํ‰์ผ ์ €๋… ์‹์‚ฌ๋กœ ์ž์ฃผ ์ œ๊ณต๋˜๋Š” ์‚ฌ๋ž‘๋ฐ›๋Š” ๊ตญ๋ฏผ ๋ฉ”๋‰ด๋กœ ๋ฐœ์ „ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊พธ์ค€ํ•œ ์ธ๊ธฐ๋Š” ๊ฐ„๋‹จํ•˜๋ฉด์„œ๋„ ๋งŒ์กฑ์Šค๋Ÿฌ์šด ํ’๋ฏธ์˜ ๋ฐ”์‚ญํ•œ ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ์™€ ์ง„ํ•˜๊ณ  ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ•œ ์–‘ํŒŒ ์†Œ์Šค์˜ ์กฐํ™”๋ฅผ ์ฆ๋ช…ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„15 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„20-25 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„35-40 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Easy
Stekt Flรคsk - Sweden traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 400 g ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ์‚ผ๊ฒน์‚ด(์•ฝ 1.75 lbs (์•ฝ 794g), 4-5mm (์•ฝ 1/4์ธ์น˜) ๋‘๊ป˜๋กœ ์ฐ์–ด์ฃผ์„ธ์š”. ์‹ ์„ ํ•œ ๊ฒƒ ๋˜๋Š” ์—ผ์žฅ๋œ ๊ฒƒ(rimmat flรคsk) ๋ชจ๋‘ ๊ฐ€๋Šฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 2 medium ๋ฒ„ํ„ฐ(์•ฝ 3.5 ํ…Œ์ด๋ธ”์Šคํ‘ผ, ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๋ณถ๊ณ  ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์‹œ์ž‘ํ•˜๋Š” ๋ฐ ์‚ฌ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 1 tbsp ๋…ธ๋ž€ ์–‘ํŒŒ(์–‡๊ฒŒ ์ฐ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฐ˜๋‹ฌ ๋ชจ์–‘์œผ๋กœ ์ฐ์–ด์ฃผ์„ธ์š”.)
  • 1 tbsp ์ค‘๋ ฅ๋ถ„ (All-purpose flour)(์†Œ์Šค๋ฅผ ๊ฑธ์ญ‰ํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋ฐ ์‚ฌ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 200 ml ์šฐ์œ (์•ฝ 1.7 ์ปต (์•ฝ 400ml). ์ผ๋ฐ˜ ์šฐ์œ ๋ฅผ ์ถ”์ฒœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 100 ml ์ƒํฌ๋ฆผ (Heavy cream)(์•ฝ 0.4 ์ปต (์•ฝ 95ml). ๋” ๊ฐ€๋ฒผ์šด ์†Œ์Šค๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์šฐ์œ ์™€ ์ƒํฌ๋ฆผ์„ ๋ฐ˜์”ฉ ์„ž์–ด ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.)
  • to taste ์†Œ๊ธˆ(๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ ์กฐ์ ˆํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.)
  • to taste ํ›„์ถ”(๊ฐ“ ๊ฐ„ ๊ฒƒ, ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ ์กฐ์ ˆํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.)
  • for serving ์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ: ๊ฐ„์žฅ(์ƒ‰๊ณผ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์—ฐํ•œ ๊ฐ„์žฅ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.)
  • for serving ์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ: ์‹ ์„ ํ•œ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ(์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ ธ ๊ณ ๋ช…์œผ๋กœ ์‚ฌ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋” ๋ฐ”์‚ญํ•œ ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ์‚ผ๊ฒน์‚ด์„ ์œ„ํ•ด, ํŒฌ์„ ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ๋‹ฌ๊ตฐ ํ›„ ์‚ผ๊ฒน์‚ด์„ ์˜ฌ๋ฆฌ๊ณ  ํŒฌ์— ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ๋„ฃ์ง€ ์•Š๋„๋ก ๋‚˜๋ˆ„์–ด ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์–‘ํŒŒ๋ฅผ ์ฒœ์ฒœํžˆ ์บ๋Ÿฌ๋ฉœํ™”์‹œํ‚ค๋Š” ๊ฒƒ์ด ์†Œ์Šค์˜ ํ’๋ถ€ํ•˜๊ณ  ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๊ฐœ๋ฐœํ•˜๋Š” ์—ด์‡ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ณผ์ •์—์„œ ์ธ๋‚ด์‹ฌ์„ ๊ฐ€์ง€์„ธ์š”.
  • โœ“์—ผ์žฅ๋œ ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ์‚ผ๊ฒน์‚ด(rimmat flรคsk)์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ, ์†Œ์Šค์— ์ฒจ๊ฐ€ํ•˜๋Š” ์†Œ๊ธˆ์˜ ์–‘์„ ์กฐ์ ˆํ•ด์•ผ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋‚จ์€ ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ์ง€๋ฐฉ์€ ๊นจ๋—ํ•œ ์šฉ๊ธฐ์— ๋‹ด์•„ ๋ƒ‰์žฅ ๋ณด๊ด€ํ•˜์—ฌ ๋‹ค๋ฅธ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ๊ตฝ๊ฑฐ๋‚˜ ์ฑ„์†Œ์— ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•˜๋Š” ๋ฐ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์ผ๋ถ€ ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—์„œ๋Š” ์†Œ์Šค์˜ ๋ณต์žก์„ฑ์„ ๋”ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋…ธ๋ž€ ์–‘ํŒŒ์™€ ํ•จ๊ป˜ ์†Œ๋Ÿ‰์˜ ๋Œ€ํŒŒ๋‚˜ ์ ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์€์€ํ•œ ๋”ฐ๋œปํ•จ์„ ๋”ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์–‘ํŒŒ ์†Œ์Šค์— ๋„›๋งฅ์„ ์•ฝ๊ฐ„ ๊ฐˆ์•„ ๋„ฃ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์–‘ํŒŒ ์†Œ์Šค๊ฐ€ ๊ณ ์ „์ ์ด์ง€๋งŒ, ํŠ€๊ธด ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ์— ๊ณ๋“ค์ด๋Š” ๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ์ „ํ†ต์ ์ธ ์Šค์›จ๋ด ์š”๋ฆฌ๋กœ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ ์†Œ์Šค(persiljesรฅs)๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ