Trinidad Roast Pork with Sorrel Glaze(ํธ๋ฆฌ๋๋ค๋ ์๋ ๊ธ๋ ์ด์ฆ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ๋ก์คํธ)
ํน๋ณํ ๋ ์ ์ํด ์์ฃผ ์ค๋น๋๋, ์ถ์ ๋ถ์๊ธฐ์ ํ๋ฏธ ๊ฐ๋ํ ๋ก์คํธ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ์๋ฆฌ๋ก, ํฅ๊ธํ ํฅ์ ๋ฃ๋ก ์ฝํ ๋ ์ด์ดํ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ์ด๊นจ์ด์ ์์ฝค๋ฌ์ฝคํ ์๋ ๊ธ๋ ์ด์ฆ๋ฅผ ์ ํ ์์ฑํฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 4 lbs ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ์ด๊นจ์ด(๋ผ ์๋ ๊ฒ ๋๋ ๋ผ ์๋ ๊ฒ)
- 8 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 2 tbsp ์๊ฐ(๊ฐํ์ ๊ฐ ๊ฒ)
- 4 stalks ์ชฝํ(์ก์ก ์ฌ ๊ฒ)
- 4 sprigs ์ ์ ํ ํ์
- 1 tsp ์ฌ์คํ์ด์ค ๋ฒ ๋ฆฌ(์ผ๊นฌ ๊ฒ)
- 2 tsp ์๊ธ
- 1 tsp ํํ์ถ
- 2 tbsp ์ฐ์คํฐ์์ค
- 1 cup ๋ง๋ฆฐ ์๋
- 4 cups ๋ฌผ
- 1/2 cup ํฉ์คํ(๋๋ ๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ)
- 1 ๊ณํผ ์คํฑ
- 3 ์ ํฅ
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์ค๋ธ์ 160ยฐC(325ยฐF)๋ก ์์ดํ์ธ์.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ฎ์ ์จ๋์์ ์ฒ์ฒํ ์ตํ๋ฉด ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๋๋ค. - 2
์์ ๋ณผ์ ๋ค์ง ๋ง๋, ๊ฐํ์ ๊ฐ ์๊ฐ, ์ก์ก ์ฌ ์ชฝํ, ํ์ ์, ์ผ๊นฌ ์ฌ์คํ์ด์ค, ์๊ธ, ํํ์ถ, ์ฐ์คํฐ์์ค๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ํ์ด์คํธ๋ฅผ ๋ง๋ญ๋๋ค. ์ด ํ์ด์คํธ๋ฅผ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ์ด๊นจ์ด ์ ์ฒด์ ๋ฌธ์ง๋ฌ ๋ฐ๋ฅด๊ณ , ์นผ์ง์ ๋ด์ด ํ๋ฏธ๊ฐ ์ ์ค๋ฉฐ๋ค๋๋ก ํฉ๋๋ค.
- 3
์๋ ํ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ก์คํ ํฌ์ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค. ํธ์ผ๋ก ๋จ๋จํ ๋ฎ์ต๋๋ค.
- 4
2.5~3์๊ฐ ๋์ ๊ตฝ๊ฑฐ๋, ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ ธ ํฌํฌ๋ก ์ฝ๊ฒ ์ฐ๋ฆด ๋๊น์ง ๊ตฝ์ต๋๋ค. ์ผ๊นจ๊ธฐ ์ข์ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๋ ๋ด๋ถ ์จ๋๊ฐ ์ต์ 90ยฐC(195ยฐF)์ ๋๋ฌํด์ผ ํ๊ณ , ์ฐ๊ธฐ ์ข์ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๋ 71ยฐC(160ยฐF)์ ๋๋ฌํด์ผ ํฉ๋๋ค.
- 5
๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๊ตฝ๋ ๋์ ์๋ ๊ธ๋ ์ด์ฆ๋ฅผ ์ค๋นํฉ๋๋ค. ๋๋น์ ๋ง๋ฆฐ ์๋ , ๋ฌผ, ํฉ์คํ, ๊ณํผ ์คํฑ, ์ ํฅ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋์ธ ํ ๋ถ์ ์ค์ฌ 20~30๋ถ ๋์ ์ก์ฒด๊ฐ ์ฝ๊ฐ ์กธ์๋ค๊ณ ๊ฑธ์ญํด์ง ๋๊น์ง ๋์ ๋๋ค. ๊ฑด๋๊ธฐ๋ ๊ฑธ๋ฌ๋ด๊ณ ๊ธ๋ ์ด์ฆ๋ฅผ ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค.
- 6
๊ตฝ๋ ๋ง์ง๋ง 30๋ถ ๋์ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ์์ ํธ์ผ์ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค. ์๋ ๊ธ๋ ์ด์ฆ๋ฅผ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ์ ๋๋ํ๊ฒ ๋ฐ๋ฆ ๋๋ค. ๊ธ๋ ์ด์ฆ๋ก ๊ฐ๋ ๋ผ์น์ด๊ฐ๋ฉฐ ๊ณ์ ๊ตฝ๊ณ , ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ์บ๋ฌ๋ฉํ๋์ด ์๋ฆ๋ค์ด ๊ดํ์ด ๋ ๋๊น์ง ๊ตฝ์ต๋๋ค.
- 7
์ฐ๊ฑฐ๋ ์ผ๊นจ๊ธฐ ์ ์ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ 15~20๋ถ๊ฐ ๋ ์คํ ํฉ๋๋ค.
- 8
๋จ์ ์๋ ๊ธ๋ ์ด์ฆ๋ฅผ ์์ ๋ฟ๋ ค ๋ก์คํธ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์๋นํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ ๋ฐ์ญํ ๊ป์ง์ ์ํ๋ฉด, ๊ธ๋ ์ด์ฆ๋ฅผ ๋ฐ๋ฅธ ํ ๊ตฝ๋ ๋ง์ง๋ง 15~20๋ถ ๋์ ์ค๋ธ ์จ๋๋ฅผ 200ยฐC(400ยฐF)๋ก ์ฌ๋ฆฌ์ธ์.
- โ๋ ๋ถ๋๋ฌ์ด ๊ธ๋ ์ด์ฆ๋ฅผ ์ํ๋ฉด, ๊ฑฐ๋ฅธ ์๋ ์ก์ฒด๋ฅผ ๋์ด๊ธฐ ์ ์ ๋ธ๋ ๋๋ก ๊ฐ์์ฃผ์ธ์.
- โ์ด ์๋ฆฌ๋ ๋ฐฅ๊ณผ ์๋์ฝฉ ๋๋ ํ๊ธด ํ๋ํด๊ณผ ์ ์ด์ธ๋ฆฝ๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์๋ ๊ธ๋ ์ด์ฆ์ ๋ผ์ฃผ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ์ผ๋ฉด ๋์ฑ ์ถ์ ๋ถ์๊ธฐ๋ฅผ ๋ผ ์ ์์ต๋๋ค.
- ํฅ์ ๋ฃ ๋ฝ์ ์นด์ด์ ํํผ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ์ด ์ด์ง ๋งค์ฝคํ ๋ง์ ๋ํด๋ณด์ธ์.