OppskrifterBulgariaTarator

Tarator

En forfriskende kald suppe laget med yoghurt, agurk, hvitløk, dill og valnøtter, perfekt for varme sommerdager.

Forberedelsestid15 minutes
Koketid0 minutes
Total tid15 minutes
Porsjoner4
VanskelighetsgradEasy
Tarator - Bulgaria traditional dish

🧂 Ingredienser

  • 500 g Naturell yoghurt(helfet, helst bulgarsk)
  • 2 medium Agurk(skrellet, uten kjerner, og finhakket eller revet)
  • 2-3 cloves Hvitløk(finhakket)
  • 0.5 cup Fersk dill(hakket)
  • 0.25 cup Valnøtter(hakkede, til pynt)
  • 1 cup Vann(kaldt, eller mer etter ønsket konsistens)
  • 2 tbsp Olivenolje(valgfritt, til å ringle over)
  • to taste Salt

💡 Profesjonelle tips

  • Bruk tykk yoghurt av god kvalitet for best tekstur.
  • Juster mengden hvitløk og dill etter din personlige smak.
  • Tarator serveres best iskald.
  • Hvis du ikke har valnøtter, kan ristede solsikkefrø brukes som pynt.

Vri-ideer

Inspirasjon til din egen versjon av denne oppskriften

  • Tilsett en spiseskje sitronsaft for en syrligere smak.
  • Inkluder en finhakket grønn paprika for ekstra sprøhet.
  • For en vegansk versjon, bruk en tykk, usøtet plantebasert yoghurt (som soya eller kokos) og utelat valnøttene, eller bruk et vegansk alternativ.

🏷️ Merker

🌍 Lignende retter over hele verden

Refreshing chilled soups perfect for hot weather.

Del av Cold Soups-familien av retter

🍽️ Passer godt med

Vinforslag

Utforsk alle viner