Punjabi Paneer Bhaji
En levende og smakfull paneer-rett i punjabi-stil, med myke paneer-biter som småkoker i en rik, krydret tomat- og løksaus, infundert med aromatiske punjabi-krydder. Denne retten er en populær vegetarisk hovedrett, ofte servert med roti eller naan.

🧂 Ingredienser
- 250 g Paneer, i terninger
- 3 tbsp Ghee eller olje
- 1 tsp Spisskummenfrø
- 2 medium Løk, finhakket
- 1 tbsp Ingefær-hvitløkspasta
- 3 medium Tomater, purert
- 0.5 tsp Gurkemeiepulver
- 1.5 tsp Korianderpulver
- 0.5 tsp Rødt chilipulver
- 0.5 tsp Garam masala
- 1 tsp Kasuri methi (tørkede bukkehornkløverblader), knust
- 2 tbsp Fersk fløte (valgfritt)
- 2 tbsp Fersk koriander, hakket
- to taste Salt
- 0.5 cup Vann
👨🍳 Fremgangsmåte
- 1
Varm ghee eller olje i en panne over middels varme. Tilsett spisskummenfrø og la dem frese.
💡 Profesjonelle tips: Fresende spisskummenfrø frigjør aromaen sin i oljen. - 2
Tilsett finhakket løk og stek til den er gyllenbrun.
💡 Profesjonelle tips: Sørg for at løken er godt brunet for en rik smak. base. - 3
Tilsett ingefær-hvitløkspasta og stek i et minutt til den rå lukten forsvinner.
💡 Profesjonelle tips: Å steke ingefær-hvitløkspastaen godt forhindrer en skarp smak. - 4
Tilsett tomatpuré, gurkemeiepulver, korianderpulver, rødt chilipulver og salt. Kok til oljen begynner å skille seg fra masalaen.
💡 Profesjonelle tips: Å steke masalaen grundig er nøkkelen til å utvikle dype smaker. - 5
Tilsett paneer i terninger og bland forsiktig. Hell i vann og la det småkoke.
💡 Profesjonelle tips: Tilsett paneer mot slutten for å forhindre at den blir seig. - 6
Dekk til og kok i 5-7 minutter, slik at paneeren kan absorbere smakene.
💡 Profesjonelle tips: Småkoking lar paneeren mykne og absorbere sausen. - 7
Rør inn garam masala og knust kasuri methi. Hvis du bruker, tilsett fersk fløte og bland godt.
💡 Profesjonelle tips: Kasuri methi gir en særegen aroma og smak. Fløte tilfører rikhet. - 8
Pynt med fersk koriander og server varm med roti, naan eller paratha.
💡 Profesjonelle tips: Fersk koriander tilfører en frisk smak.
💡 Profesjonelle tips
- ✓For mykere paneer kan du legge terningene i varmt vann i 10-15 minutter før du tilsetter dem i sausen.
- ✓Juster styrken på krydderet etter din preferanse.
- ✓Du kan tilsette en klype sukker for å balansere syrligheten fra tomatene.
✨ Vri-ideer
Inspirasjon til din egen versjon av denne oppskriften
- Tilsett en håndfull grønne erter sammen med paneeren for ekstra tekstur og farge.
- For en rikere saus kan du tilsette en spiseskje cashewpasta.
- Noen dråper kewra-vann kan tilsettes for en blomsteraktig aroma.