Merluza a la Gallega
En tradisjonell galisisk rett med hake kokt med poteter, løk og laurbærblad, ferdig med en smakfull hvitløks- og paprikoolje (ajada). Det er en enkel, men elegant tilberedning som fremhever fiskens friskhet.

🧂 Ingredienser
- 600 g Hakefileter eller -stykker
- 3 Store poteter, skrelt og skivet
- 1 Middels stor løk, skivet
- 4 Hvitløksfedd, tynt skivet
- 1 Laurbærblad
- 1 tbsp Søtpaprika
- 100 ml Extra virgin olivenolje
- to taste Salt
- 2 tbsp Fersk persille, hakket (til garnityr)
👨🍳 Fremgangsmåte
- 1
I en stor kjele, kombiner skivet potet, skivet løk og laurbærblad. Tilsett nok vann til å dekke godt, smak til med salt, og kok opp. Kok i ca. 10-15 minutter, eller til potetene er møre, men fortsatt holder formen.
💡 Profesjonelle tips: Bruk melne poteter, de vil absorbere smakene bedre. - 2
Legg hakebitene forsiktig oppå potetene og løken i kjelen. Tilsett mer vann om nødvendig for å nesten dekke fisken. Reduser varmen til lav, dekk kjelen, og la småkoke i 5-8 minutter, eller til haken er gjennomkokt og flaker seg lett. Vær forsiktig så du ikke overkoker.
💡 Profesjonelle tips: Hvis du bruker fileter, legg dem oppi noen minutter senere enn stykker, da de koker raskere. - 3
Mens fisken koker, forbered 'ajada' (hvitløksolje). Varm olivenoljen i en liten stekepanne på middels varme. Tilsett skivet hvitløk og stek til den er gyllenbrun og aromatisk. Vær forsiktig så du ikke brenner hvitløken.
💡 Profesjonelle tips: Lav varme er nøkkelen til å brune hvitløken uten å brenne den. - 4
Ta pannen av varmen. Rør inn søtpaprikaen og bland godt. Paprikaen vil blomstre i den varme oljen.
💡 Profesjonelle tips: Å tilsette paprika av varmen hindrer at den brenner seg og blir bitter. - 5
Bruk en hullsleiv til å forsiktig fjerne den ferdigkokte haken og grønnsakene fra kjelen og anrett dem på et serveringsfat. Kast laurbærbladet.
💡 Profesjonelle tips: Server fisken og potetene sammen for en helhetlig rett. - 6
Hell den varme hvitløks- og paprikooljen (ajada) over haken og potetene. Pynt med hakket fersk persille.
💡 Profesjonelle tips: Ajadaen er den karakteristiske smaken av denne retten. - 7
Server umiddelbart.
💡 Profesjonelle tips: Denne retten nytes best fersk.
💡 Profesjonelle tips
- ✓Bruk den ferskeste haken du kan få for best smak.
- ✓Hvis du ikke har hake, kan andre faste hvitfisk som torsk eller sea bass brukes.
- ✓Noen varianter inkluderer å tilsette erter eller en skvett hvitvin i kokevannet.
✨ Vri-ideer
Inspirasjon til din egen versjon av denne oppskriften
- Tilsett en spiseskje pimentón de la Vera (røkt paprika) for en røykfylt dybde.
- Server med et stykke godt brød for å dyppe i den deilige ajadaen.
- Noen skiver chorizo kan tilsettes ajadaen for en rikere smak.