OppskrifterZambiaZambian Fried Fish with Tomato Relish

Zambian Fried Fish with Tomato Relish(Zambisk stekt fisk med tomatsalsa)

Sprø pannestekt fisk, en populær rett i hele Zambia, servert med en levende og syrlig tomat- og løksalsa, ofte nytes som et lett måltid eller tilbehør.

Forberedelsestid20 minutes
Koketid25 minutes
Total tid45 minutes
Porsjoner4
VanskelighetsgradEasy
Zambian Fried Fish with Tomato Relish - Zambia traditional dish

🧂 Ingredienser

  • 4 medium Hel fisk(f.eks. brasm eller tilapia, renset og skjellet)
  • 100 g Hvetemel
  • 1 tsp Salt
  • 0.5 tsp Svart pepper
  • 4-6 tbsp Nøytral olje(til steking)
  • 3 large Tomater(finhakkede)
  • 1 medium Rødløk(finhakket)
  • 1 small Grønn chili(finhakket, valgfritt)
  • 2 tbsp Sitronsaft
  • 2 tbsp Fersk koriander(hakket)

💡 Profesjonelle tips

  • Sørg for at fisken er helt tørr før du meler og steker den for maksimal sprøhet.
  • Ikke overfyll pannen når du steker; stek i omganger om nødvendig.
  • Juster mengden chili i salsaen etter din preferanse for hete.

Vri-ideer

Inspirasjon til din egen versjon av denne oppskriften

  • Mariner fisken med sitronsaft, hvitløk og en klype salt og pepper før du vender den i mel for ekstra smak.
  • Tilsett en finhakket paprika til tomatsalsaen for ekstra tekstur og sødme.

🏷️ Merker

🍽️ Passer godt med

Vinforslag

Utforsk alle viner