Stuffed Artichoke Hearts with Beef(Faszerowane serca karczochów z wołowiną)
Delikatne serca karczochów wypełnione aromatyczną, pikantną mieszanką mięsa wołowego, duszone w aromatycznym sosie na bazie pomidorów. Danie to, popularne w kuchni izraelskiej z wpływami kuchni północnoafrykańskiej, idealnie nadaje się jako danie główne lub sycąca przystawka.

🧂 Składniki
- 20 pieces Mrożone serca karczochów(rozmrożone)
- 1 lb Mięso mielone wołowe
- 0.5 lb Mięso mielone jagnięce
- 1 medium Cebula(tarta)
- 0.5 cup Kolendra(posiekana)
- 0.5 cup Mąka macowa
- 1 large Jajko
- 2 tbsp Oliwa z oliwek(do nadzienia)
- 0.5 tsp Kurkuma
- 0.5 tsp Papryka
- 0.25 tsp Kolendra mielona
- 0.25 tsp Pieprz biały
- 1.5 tsp Sól koszerna(do nadzienia)
- 0.25 cup Olej kukurydziany lub łagodna oliwa z oliwek(do smażenia)
- 5 tbsp Koncentrat pomidorowy
- 3 tbsp Papryka marokańska
- 1 tsp Płatki chili(lub do smaku)
- 0.5 tsp Nasiona kminu rzymskiego
- 1 tsp Sól koszerna(do sosu)
- 2 cups Wrząca woda
- 0.25 cup Świeża kolendra(do dekoracji)
👨🍳 Instrukcje
- 1
Przygotuj dna karczochów: Jeśli używasz mrożonych denek karczochów, upewnij się, że są rozmrożone. Sprawdź każdy z nich i użyj małego noża ząbkowanego, aby wyrównać spód, dzięki czemu będą stać prosto.
💡 Wskazówki profesjonalistów: Zapewni to ich równomierne ułożenie na patelni podczas gotowania. - 2
Przygotuj nadzienie: W średniej misce wymieszaj mięso mielone wołowe, mięso mielone jagnięce, tartą cebulę, posiekaną kolendrę, mąkę macową, jajko, 2 łyżki oliwy z oliwek, kurkumę, paprykę, kolendrę, biały pieprz i 1,5 łyżeczki soli koszernej. Dobrze wymieszaj rękami, aż wszystko dokładnie się połączy.
💡 Wskazówki profesjonalistów: Mieszanie ręczne pomaga równomiernie rozprowadzić wszystkie składniki. - 3
Nadziewaj serca karczochów: Użyj gałkownicy do lodów lub dłoni, aby uformować kulki o równej wielkości z mieszanki mięsnej, po jednej na każde dno karczocha. Delikatnie wciśnij każdą klopsik w dno karczocha, lekko je zaokrąglając. Jeśli zostanie dodatkowa mieszanka, uformuj z niej małe klopsiki.
💡 Wskazówki profesjonalistów: Upewnij się, że nadzienie jest dobrze ubite, aby zapobiec jego wypadaniu podczas gotowania. - 4
Przygotuj sos: Na patelni na średnim ogniu rozgrzej 1/4 szklanki oleju kukurydzianego lub oliwy z oliwek. Dodaj koncentrat pomidorowy i smaż, mieszając, przez kilka minut. Wymieszaj z papryką marokańską, płatkami chili, nasionami kminu rzymskiego i 1 łyżeczką soli koszernej. Ostrożnie dodaj wrzącą wodę i dobrze wymieszaj. Zagotuj, następnie przykryj i zdejmij z ognia.
💡 Wskazówki profesjonalistów: Krótkie smażenie koncentratu pomidorowego pomaga pogłębić jego smak. - 5
Smaż faszerowane karczochy: Rozgrzej 1/8 cala oleju na średnim ogniu na patelni, która pomieści wszystkie karczochy w jednej warstwie. Smaż faszerowane karczochy, stroną mięsną do dołu, przez kilka minut, aż się zarumienią. Odwróć na stronę karczocha i smaż jeszcze przez 1-2 minuty. Przełóż na talerz. Wylej olej z patelni.
💡 Wskazówki profesjonalistów: Ten krok pomaga zamknąć mięso i nadać mu przyjemną teksturę. - 6
Duś karczochy: Wstaw patelnię z powrotem na kuchenkę. Ułóż podsmażone karczochy z powrotem na patelni, stroną mięsną do góry. Nałóż trochę przygotowanego sosu na każdy karczoch i na patelnię. Dodaj ewentualne dodatkowe klopsiki lub pokrojone łodygi karczochów, jeśli ich używasz.
💡 Wskazówki profesjonalistów: Upewnij się, że sosu jest wystarczająco, aby sięgał do połowy wysokości karczochów. - 7
Gotuj na wolnym ogniu: Doprowadź sos do wrzenia na średnim ogniu, następnie przykryj patelnię, zmniejsz ogień do małego wrzenia i gotuj przez 1 godzinę i 15 minut. Okresowo polewaj karczochy sosem. Jeśli poziom płynu będzie zbyt niski, w razie potrzeby dodaj trochę wrzącej wody (po 1/4 szklanki na raz).
💡 Wskazówki profesjonalistów: Wolne i długie duszenie zapewnia, że karczochy staną się delikatne, a smaki się połączą. - 8
Odstaw i podawaj: Zdejmij patelnię z ognia i odstaw gulasz na 10 minut. Posyp świeżą kolendrą i podawaj gorące, tradycyjnie na kuskusie lub ryżu.
💡 Wskazówki profesjonalistów
- ✓Dna karczochów można znaleźć w dziale mrożonek w większości bliskowschodnich lub specjalistycznych sklepów spożywczych.
- ✓Jeśli nie możesz znaleźć jagnięciny mielonej, możesz użyć tylko wołowiny mielonej.
- ✓Dostosuj płatki chili do preferowanego poziomu ostrości.
✨ Pomysły na urozmaicenie
Inspiracja do stworzenia własnej wersji tego przepisu
- Dla lżejszej wersji użyj tylko mielonego kurczaka lub indyka.
- Dodaj szczyptę cynamonu lub ziela angielskiego do nadzienia mięsnego, aby uzyskać inny profil smakowy.