РецептыBeninPâte de Maïs avec Sauce aux Arachides

Перевод этого рецепта на ваш язык... Страница будет автоматически обновлена.

Pâte de Maïs avec Sauce aux Arachides

A staple dish in Benin, Pâte de Maïs is a dense cornmeal paste often served with a rich and flavorful peanut sauce. This combination is hearty, satisfying, and a cornerstone of Beninese cuisine.

Время подготовки20 minutes
Время приготовления45 minutes
Общее время1 hour 5 minutes
Порции6
СложностьMedium
Pâte de Maïs avec Sauce aux Arachides - Benin traditional dish

🧂 Ингредиенты

  • 300 g Cornmeal (fine)
  • 1 liter Water
  • 250 g Peanut butter (unsweetened)
  • 400 g Tomatoes (crushed)
  • 1 medium Onion (chopped)
  • 3 cloves Garlic (minced)
  • 1 tsp Ginger (grated)
  • 1 small Scotch bonnet pepper(finely chopped, adjust to taste)
  • 3 tbsp Vegetable oil
  • 1 optional Stock cube
  • to taste Salt
  • as needed Water

💡 Профессиональные советы

  • Ensure the cornmeal is fine for a smoother paste.
  • Constant stirring is key to avoid lumps and burning.
  • Adjust the amount of scotch bonnet pepper to your spice preference.

Идеи для вариаций

Вдохновение для вашей собственной версии этого рецепта

  • Add shredded chicken or fish to the peanut sauce for a more complete meal.
  • Serve with a side of steamed greens like spinach or collard greens.

🏷️ Теги

🍽️ Хорошо сочетается с

Рекомендации по вину

Посмотреть все вина

Другие рецепты, которые вам могут понравиться