Sarma
Stuffed Cabbage Rolls
Sarma Àr möra, smakrika kÄlrullar fyllda med en blandning av malet kött, ris och kryddor, lÄngsamt tillagade till perfektion. Detta Àr en typisk Balkan-tröstmat, ofta tillagad för speciella tillfÀllen.

đ§ Ingredienser
- 15 large Syrad (inlagd) kÄl(eller 1 medelstort huvud syrad (inlagd) kÄl, drÀnerad och bladen separerade)
- 450 g Malen flÀskkarré
- 450 g Malen nötkött
- 1 large Lök(finhackad)
- 1 medium Morot(riven)
- 1 small Potatis(riven)
- 1 cup Vitt ris(kokt)
- 3 tbsp Vegeta kryddblandning
- 3 tbsp Paprika(söt eller rökt)
- 100 g Rökt sidflÀsk eller kött(skivat, för lager)
- 3 cups Vatten(eller tillrÀckligt för att tÀcka)
- 1 tsp Salt(eller efter smak)
- 0.5 tsp Svartpeppar(eller efter smak)
- 1 tbsp Olja(för sautering)
- 2 optional Lagerblad
đšâđł Instruktioner
- 1
Om du anvÀnder syrade kÄlblad frÄn en burk, separera dem försiktigt och skölj under kallt vatten. Om du anvÀnder ett helt huvud, ta bort stocken och dra försiktigt av bladen. Spara eventuella trasiga eller smÄ blad till senare.
đĄ Proffstips: Att blötlĂ€gga bladen i kallt vatten i cirka 15 minuter kan hjĂ€lpa till att mjuka upp dem. - 2
Hetta upp 1 msk olja i en stor stekpanna över medelvÀrme. TillsÀtt den finhackade löken och sautera tills den Àr mjuk, cirka 5 minuter. TillsÀtt 1 dl vatten och lÄt sjuda.
- 3
TillsÀtt malen flÀskkarré och malen nötkött i stekpannan. Tillaga, bryt isÀr köttet, tills det Àr halvkokt. Rör ner 1 msk salt, 0,5 tsk svartpeppar och 1 msk Vegeta kryddblandning.
đĄ Proffstips: Att anvĂ€nda en blandning av kött ger djupare smak. - 4
TillsÀtt paprikapulver, kokt ris, riven morot, riven potatis och en nypa svartpeppar till. Rör om ordentligt och tillaga i ytterligare 5 minuter.
đĄ Proffstips: Det kokta riset hjĂ€lper till att binda ihop fyllningen. - 5
LÀgg ett kÄlblad platt. Placera 1-2 matskedar fyllning nÀra bladets bas. Vik in sidorna pÄ bladet, rulla sedan tÀtt frÄn basen mot toppen, som en liten burrito.
đĄ Proffstips: Ăverfyll inte bladen, eftersom riset kommer att expandera. - 6
Upprepa med resterande kÄlblad och fyllning. LÀgg de rullade sarma i en gryta med tjock botten eller en hollÀndsk ugn, med skarven nedÄt. Varva de skivade rökt sidflÀsk eller köttet bland rullarna.
đĄ Proffstips: En tamalegryta eller en djup, tung gryta fungerar bra. - 7
LÀgg eventuella sparade trasiga eller smÄ kÄlblad ovanpÄ sarma. LÀgg till lagerbladen, om de anvÀnds. HÀll i tillrÀckligt med vatten (cirka 7,5 dl) för att tÀcka sarma med cirka 2-3 cm.
đĄ Proffstips: Se till att vattennivĂ„n Ă€r jĂ€mn. - 8
TÀck grytan tÀtt med ett lock. LÄt koka upp över medelhög vÀrme, sÀnk sedan vÀrmen till lÄg och lÄt sjuda i minst 1,5 till 2 timmar, eller tills kÄlen Àr mycket mör och smakerna har smÀlt samman.
đĄ Proffstips: Ju lĂ€ngre det sjuder, desto mörrare och smakrikare blir det. - 9
Servera varmt, traditionellt med en klick grÀddfil.
đĄ Proffstips: Sarma Ă€r ofta Ă€nnu godare dagen efter.
đĄ Proffstips
- âFör en rikare smak, anvĂ€nd en kombination av flĂ€sk och nötkött, eller tillsĂ€tt lite rökt kött i fyllningen.
- âOm du inte hittar syrade kĂ„lblad kan du blanchera fĂ€rska kĂ„lblad i kokande vatten med vinĂ€ger tills de Ă€r böjliga.
- âVegeta kryddblandning Ă€r en populĂ€r Balkan-allkrydda; om den inte finns tillgĂ€nglig, anvĂ€nd en blandning av salt, peppar, vitlökspulver och en nypa torkade örter.
⚠Idéer för variationer
Inspiration till din egen version av detta recept
- För en vegetarisk version, anvÀnd en fyllning av ris, sauterade grönsaker (lök, morötter, svamp) och örter.
- Vissa recept innehÄller en tomatsÄs, som kan göras genom att sjuda tomatpuré med vatten och tillsÀtta den i grytan.
- För en kryddigare kick, tillsÀtt en nypa chiliflingor till fyllningen.